寶寶很容易睡著， 通常意味著寶寶在飲食、作息方面都比較有規律， 在穿衣、運動等方面的護理工作也比較適宜， 家長應該保持。 寶寶很難睡著， 主要有三個方面的原因， 不困、困過頭、對哄睡方式產生抗拒。 在合適的時間點入睡很重要， 太早和太晚都會讓入睡變得困難， 如果你常常在寶寶不困的時候哄睡， 會導致寶寶用哭鬧來抗拒睡眠的。 解決寶寶入睡難的辦法， 家長需要做到3點：1、瞭解寶寶向你發出的睡眠信號， 比如打哈欠、揉眼睛；2、建立一套比較固定的入睡程式；3、心情平靜地耐心哄睡。 寶寶從困到睡，
有的寶寶很快能入睡，有的寶寶哄很久都睡不著，你的屬於哪一種？