人們習慣認為, 睡覺就必須枕枕頭, 於是就給剛剛出生的新生兒也枕一個小枕頭。 我們說這完全不必要, 這不利於新生兒正常發育。 由於新生兒的脊柱是直的, 故平躺時, 背和後腦勺在同一平面上, 不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新生兒的頭大, 幾乎與肩同寬, 側臥也很自然, 新生兒無需枕頭。 如果頭部被墊高了, 反而容易形成頭頸彎曲, 影響新生兒的呼吸和吞咽, 甚至可能發生意外。 為了防止吐奶, 嬰兒上半身可略墊高1釐米。
對於枕頭的使用, 我們的建議是, 1歲以下的寶寶, 都不需要用枕頭, 這樣又舒服又安全。 1歲以上的寶寶, 如果沒有枕頭也睡的很自然很舒服, 也沒必要馬上給枕頭。
一般來說寶寶學會抬頭以後, 大約3個月左右, 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 為了維持這種生理彎曲, 保持體位舒適, 這時開始使用枕頭比較適宜。 寶寶的枕頭要軟硬適中。
因為太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎, 而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大, 不利於血液迴圈, 透氣性差, 甚至影響呼吸, 特別是寶寶發燒時更不適宜使用。 尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭, 可能還會造成窒息的危險。
太硬也不好。
那麼如何選擇合適的枕頭?給幼兒挑選枕頭時,