箸夾柳芽， 衣附桃花。 柔風若甜， 最美人間三月天。 週一&春分， 所謂幸福， 大致就是能與地球， 平分春色。
今日春分
“仲春之月， 陽在正東， 陰在正西， 謂之春分。 春分者， 陰陽相半也， 故晝夜均而寒暑平。 ”此日天地陰陽變化極大， 一則春分白天與黑夜平分， 各為12小時；二則春分為春之半， 平分一年寒暑， 春分之前為寒， 春分之後即為暑；三則此日開始厥陰風木之氣轉為少陰君火， 天地氣機由升發變為升浮；四則自春分寒氣漸消而溫氣漸升，
春分分為三候：“一候元鳥至；二候雷乃發聲；三候始電。 ”便是說春分日後， 燕子從南方飛來了， 下雨時天空要打雷並發出閃電。
此時陰陽相半， 春天正好過去一半， 是春氣最盛的時候。 春氣為生髮之氣， 在人體為肝氣， 所以春分時也是人體肝氣最盛的時候。 肝是主疏泄的， 喜舒暢而惡抑鬱， 肝氣需要舒發， 不能壓抑。 壓抑會使肝氣鬱結， 使人感覺煩躁、憂慮、情緒波動， 並引發頭痛、腹脹、失眠、肥胖、高血脂等許多問題。
精神養生
在精神調養方面， 要做到心平氣和， 保持輕鬆愉快、樂觀的情緒， 從而安養神氣， 切忌大喜大悲、情緒波動劇烈而不利於肝氣疏泄， 與春分時節的“陰陽平衡”特點相應。 春分時節， 春光明媚， 鶯飛草長， 桃紅李白， 百花盛放， 此時仍然是郊遊踏青的好時節， 可在風和日麗的時候與好友結伴郊遊， 增廣見聞， 以利於肝氣的疏泄。
起居養生
在起居方面， 雖然天氣日漸暖和， 但日夜溫差較大， 而且仍不時會有寒流侵襲， 天氣變化較大， 雨水較多， 甚至陰雨連綿。 此時， 要注意添減衣被， “勿極寒， 勿太熱”， 穿衣可以下厚上薄， 注意下肢及腳部保暖， 最好能夠微微汗出， 以散去冬天潛伏的寒邪。 尤其是老人及小孩， 抵抗力差， 容易患感冒或風疹等傳染病， 更應注意適時添減衣被，
飲食養生
春分與驚蟄同屬仲春， 此時肝氣旺， 腎氣微， 故在飲食方面要少酸增辛， 助腎補肝， 同時， 由於肝氣旺， 易克脾土， 而且今年在進入二之氣後， 雨水較多， 易生濕， 因此飲食方面同時也要注意健運脾胃， 健脾祛濕。飲食上可多吃薑、蔥、蕎、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、雞肉、鯉魚、鯽魚等，同時也可結合藥膳進行調理。
【一元奪唄】為您準備好適合春天去公園賞花的“電動滑板車”！
春天是我們“寵愛”自己的季節。這個季節我們可以儘量聽從內心的願望。想做的事情，馬上去做；喜歡的東西，盡情欣賞；想吃的美味，開心地吃。
那麼待春花爛漫時，滑著從一元奪唄中的電動滑板車和親愛的爸爸媽媽一起去賞花吧！
春天到了，花草樹木都把枝葉舒展開來，盡情沐浴陽光雨露。我們也要這樣，放鬆身體，舒展心情，盡情地歡笑，盡情享受春天的美好。
一元奪唄
健脾祛濕。飲食上可多吃薑、蔥、蕎、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、雞肉、鯉魚、鯽魚等，同時也可結合藥膳進行調理。【一元奪唄】為您準備好適合春天去公園賞花的“電動滑板車”！
春天是我們“寵愛”自己的季節。這個季節我們可以儘量聽從內心的願望。想做的事情，馬上去做；喜歡的東西，盡情欣賞；想吃的美味，開心地吃。
那麼待春花爛漫時，滑著從一元奪唄中的電動滑板車和親愛的爸爸媽媽一起去賞花吧！
春天到了，花草樹木都把枝葉舒展開來，盡情沐浴陽光雨露。我們也要這樣，放鬆身體，舒展心情，盡情地歡笑，盡情享受春天的美好。
一元奪唄