雖說人靠衣裝， 但是咱們的“面子”更重要
現在完全就是一個看臉的世界好嗎
何況皮膚展現一個人的生活狀態和精神
你過得好不好看臉就知道了！
想要變美， 首先就要瞭解護膚！
所以呀~在護膚上你也要馬足了功課
但是在做功課時有些護膚的謠言你真的要注意了
一步錯， 步步錯
為了讓你們少走點彎路不做“受害者”
想美妞教你一一識破它們！
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1.年紀小不能用太營養的高端護膚品
不看膚質只談年齡的護膚都是耍流氓！高端護膚品滲透力好， 更容易被吸收， 如果正好針對的肌膚問題是你有的， 那為什麼不能用呢？其實就工藝原料來說， 高端護膚品滲透力更好， 就是上臉很保濕很舒服， 質地黏膩但是上臉完全不厚重， 能很快被吸收， 既然這樣， 有什麼不能用的？
年輕或者皮膚底子好， 用高端和平價的產品可能感受不到太大的區別， 但是皮膚有嚴重問題的年輕寶寶們是完全可以選擇的， 當然首先還是要考慮下自己的荷包
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2.敷面膜有疼痛感,是因為肌膚過度缺水
小香米們有沒有使用過一款面膜、水乳時， 會產生刺痛感？很多人會覺得（甚至很多美容顧問會告訴你）， 可能這是因為肌膚過度缺水， 護膚時就像會乾涸的大地久逢甘露一樣， 這是肌膚在“喝水”的體現。 oh， no~這是肌膚角質屏障功能受損的信號！這個時候應該選擇一些溫和的修復類產品， 不然就等著爛臉吧。
還有人覺得天天敷面膜對皮膚好， 建議一週一至兩次， 不要天天使用， 哪怕是最基礎的補水面膜， 要知道過於頻繁的使用面膜會導致皮膚過度水合， 損害皮膚屏障， 造成皮膚敏感， 誘發急性粉刺。 長痘痘的小香米特別要注意， 發痘期間不要敷面膜， 大量營養正是細菌最喜歡的養料， 潮濕的環境會讓細菌滋生的更快， 痘痘會變的更嚴重，
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3.油皮出油就是缺水了， 多補點水就好了
這個說法應該很多人都有聽說過！補水就能控制出油維持水油平衡了。 那冬天身上皮膚乾燥咋不見出油呢？！其實， 皮膚之所以會出油， 根本原因在於皮脂腺分泌的油脂過剩， 皮脂腺分泌油脂的量和雄性激素、氣溫、年齡、飲食等有關係，想美妞暫時還沒有看到有什麼研究證明，油脂分泌與皮膚含水量有關。
油皮護理重點應該是水油平衡。所以對於愛出油的妹紙來說，沒有任何必要為了控油而去補水，反正也沒啥用（攤手）。還不如用點控油水乳，作息健康點兒，這樣會比較靠譜~
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4.厚重面霜保濕效果更好
天熱點兒室內開著空調，空氣中水分流失導致皮膚乾燥，很多妹紙就以為塗上了厚厚的面霜就能防止乾燥。可是你知道嗎？面霜擦太多也會導致乾燥。過量的脂類會導致細胞的死亡，並使皮膚更加乾燥。面霜雖好，也不能貪“杯”，一次用量大概兩粒花生米大小就足夠了。
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4.臉頰毛孔好大，就要用收縮水濕敷
毛孔大後臺有很多小香米問我，基本上是每個人的困擾。首先你得搞清楚你毛孔變大的真正原因：是皮膚油脂分泌過度？沒做好防曬？還是皮膚老化，畢竟每個人都要變老。不找到原因是解決不了問題的。
肉眼可見的粗大毛孔不可能消失，只能靠塗粉底來遮~實際上，用保濕度、滲透力比較好的護膚品可以讓角質層充分補水、變得飽滿，皮膚視覺上自然看著就好一點，所以毛孔看上去也會小一點。但是過一會兒又會現出原形來的。我們能做的就是平時好好護膚，爭取水油平衡，做好最基本的保濕，靠時間跟它磨合。
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5.長痘痘是在排毒
每次想美妞臉上一爆痘我媽就說我體內有毒氣，皮膚在排毒？No！如果真說排毒也應該是身體排毒。臉上長痘痘可能有3方面的原因：皮脂腺分泌過剩； 角質脫落不正常； 致痘菌感染。
不管你相信排毒還是感染，面對成片的痘痘千萬不要置之不理，停止使用讓你“排毒”的產品，因為你不能確定是否為過敏。長出來的痘痘一定要處理，嚴重的話要去看醫生，不然痘痘好了痘印就會跟隨你一輩子！
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6.隔離霜可以隔離彩妝和輻射
市面上的部分隔離霜其實就是妝前乳，有部分隔離霜是防曬，隔離霜並沒有聽上去的那麼神奇，不能隔離什麼輻射、灰塵的，想美妞覺得個隔離反只是一個妝前乳和防曬霜的綜合體。想讓妝容更服帖，你可以用妝前乳，想防曬直接用防曬呀，效果都會比隔離霜好多了呢。
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7.多按摩有助於保養品吸收
很多妹紙不管摸什麼護膚品，都喜歡安或拍個半天，覺得按摩能提升保養品的吸收度。但你想過沒有，如果產品塗抹的太少，你就等於是在幹搓（除了等於沒塗，其他也沒啥害）。如果按摩時間過長呢，就可能引起皮損和色素沉積。所以，除非是專屬的按摩油或是按摩霜膏類產品，一般的精華或是面霜只需要稍微按摩拍打讓它吸收就好了，沒必要按上十多分鐘。
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8.多喝水就能保濕肌膚
首先，多喝水確實可以補充皮膚水分。通過喝水，可以保證有足夠的水通過血液和淋巴運送到皮下組織，運送到真皮層，再通過水通道蛋白(APQ3)補充到皮膚角質層，或是通過汗腺排出汗液形成水脂膜（真相在下面），覆蓋在角質層表面。
但很多坊間謠言鼓勵大家每天狂喝水，甚至聲稱每天3L水可以年輕10歲（我？？？）
大量喝水對於皮膚補水的作用並不大。因為人喝水以後，水就進入血液迴圈，然後在腎臟過濾，一下子喝水太多，身體儲存不了就會跑廁所了~
大量排尿還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些物質都是肌膚中重要的鎖水元素。正常的飲水量是每天7到8杯最好，大約就是4瓶半555ml怡寶的量，再多了對腎臟的壓力太大。關愛腎健康，從你我做起~
#想美妞TIPS#
護膚謠言一波接一波，總是野火燒不盡，春風吹又生，想要不被誤導真的很難。希望大家有點常識，像用鹽直接搓臉去角質，不怕刮傷臉想美妞韓紅都不服，就服你！So~與其聽那些不靠譜的流言，不如好好瞭解自身膚質和需求，最瞭解自己的皮膚的永遠是你自己。不要信美妝博主，不要信xx美容顧問，信你自己！
今日話題
說說這年你被坑過的謠言~
皮脂腺分泌油脂的量和雄性激素、氣溫、年齡、飲食等有關係，想美妞暫時還沒有看到有什麼研究證明，油脂分泌與皮膚含水量有關。
油皮護理重點應該是水油平衡。所以對於愛出油的妹紙來說，沒有任何必要為了控油而去補水，反正也沒啥用（攤手）。還不如用點控油水乳，作息健康點兒，這樣會比較靠譜~
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4.厚重面霜保濕效果更好
天熱點兒室內開著空調，空氣中水分流失導致皮膚乾燥，很多妹紙就以為塗上了厚厚的面霜就能防止乾燥。可是你知道嗎？面霜擦太多也會導致乾燥。過量的脂類會導致細胞的死亡，並使皮膚更加乾燥。面霜雖好，也不能貪“杯”，一次用量大概兩粒花生米大小就足夠了。
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4.臉頰毛孔好大，就要用收縮水濕敷
毛孔大後臺有很多小香米問我，基本上是每個人的困擾。首先你得搞清楚你毛孔變大的真正原因：是皮膚油脂分泌過度？沒做好防曬？還是皮膚老化，畢竟每個人都要變老。不找到原因是解決不了問題的。
肉眼可見的粗大毛孔不可能消失，只能靠塗粉底來遮~實際上，用保濕度、滲透力比較好的護膚品可以讓角質層充分補水、變得飽滿，皮膚視覺上自然看著就好一點，所以毛孔看上去也會小一點。但是過一會兒又會現出原形來的。我們能做的就是平時好好護膚，爭取水油平衡，做好最基本的保濕，靠時間跟它磨合。
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5.長痘痘是在排毒
每次想美妞臉上一爆痘我媽就說我體內有毒氣，皮膚在排毒？No！如果真說排毒也應該是身體排毒。臉上長痘痘可能有3方面的原因：皮脂腺分泌過剩； 角質脫落不正常； 致痘菌感染。
不管你相信排毒還是感染，面對成片的痘痘千萬不要置之不理，停止使用讓你“排毒”的產品，因為你不能確定是否為過敏。長出來的痘痘一定要處理，嚴重的話要去看醫生，不然痘痘好了痘印就會跟隨你一輩子！
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6.隔離霜可以隔離彩妝和輻射
市面上的部分隔離霜其實就是妝前乳，有部分隔離霜是防曬，隔離霜並沒有聽上去的那麼神奇，不能隔離什麼輻射、灰塵的，想美妞覺得個隔離反只是一個妝前乳和防曬霜的綜合體。想讓妝容更服帖，你可以用妝前乳，想防曬直接用防曬呀，效果都會比隔離霜好多了呢。
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7.多按摩有助於保養品吸收
很多妹紙不管摸什麼護膚品，都喜歡安或拍個半天，覺得按摩能提升保養品的吸收度。但你想過沒有，如果產品塗抹的太少，你就等於是在幹搓（除了等於沒塗，其他也沒啥害）。如果按摩時間過長呢，就可能引起皮損和色素沉積。所以，除非是專屬的按摩油或是按摩霜膏類產品，一般的精華或是面霜只需要稍微按摩拍打讓它吸收就好了，沒必要按上十多分鐘。
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8.多喝水就能保濕肌膚
首先，多喝水確實可以補充皮膚水分。通過喝水，可以保證有足夠的水通過血液和淋巴運送到皮下組織，運送到真皮層，再通過水通道蛋白(APQ3)補充到皮膚角質層，或是通過汗腺排出汗液形成水脂膜（真相在下面），覆蓋在角質層表面。
但很多坊間謠言鼓勵大家每天狂喝水，甚至聲稱每天3L水可以年輕10歲（我？？？）
大量喝水對於皮膚補水的作用並不大。因為人喝水以後，水就進入血液迴圈，然後在腎臟過濾，一下子喝水太多，身體儲存不了就會跑廁所了~
大量排尿還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些物質都是肌膚中重要的鎖水元素。正常的飲水量是每天7到8杯最好，大約就是4瓶半555ml怡寶的量，再多了對腎臟的壓力太大。關愛腎健康，從你我做起~
#想美妞TIPS#
護膚謠言一波接一波，總是野火燒不盡，春風吹又生，想要不被誤導真的很難。希望大家有點常識，像用鹽直接搓臉去角質，不怕刮傷臉想美妞韓紅都不服，就服你！So~與其聽那些不靠譜的流言，不如好好瞭解自身膚質和需求，最瞭解自己的皮膚的永遠是你自己。不要信美妝博主，不要信xx美容顧問，信你自己！
今日話題
說說這年你被坑過的謠言~