懷孕之後， 很多孕媽媽會發現自己身上長了一道道難看的紋路， 主要集中在腹部， 也會出現在大腿內側， 胸部甚至手臂處， 這就是妊娠紋。
妊娠紋剛開始呈粉色或者紫紅色，
生產後顏色會逐漸變淡，
成為白色或者銀白色的紋路。
要注意的是，
妊娠紋一旦出現就不會消失，
所以在孕期就要做好預防措施。
妊娠紋是因為皮膚缺乏彈性，
由於孕期體重驟增導致皮膚纖維斷裂而形成。
所以孕期應該多攝入增加皮膚彈性的食物，
可以起到預防妊娠紋的效果。
番茄不僅味道酸甜可口，
其中富含有的番茄紅素具有較強的抗氧化性，
可以減少皮膚暗沉，
使皮膚光潔白嫩。
不過番茄是涼性食物，
每次食用不能貪多哦！
獼猴桃被譽為“水果之王”，
檸檬中含有豐富的維生素C，
可以抗斑美白，
防止色素沉著。
孕媽媽可以每天泡一杯檸檬蜂蜜茶，
不僅可以美容，
還能緩解便秘哦！