黑子麻醬有益肝、補腎、健腦烏髮、美容等作用,
是極佳的保健美容食品。
以下是做黑子麻醬的具體做法,
簡單易學,
一學就會!
黑芝麻500克
蜂蜜300克(視芝麻醬濃稠度適當增減)
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步驟1、用一個細篩(我用豆漿機送的篩子)將黑芝麻篩選出雜質和顆粒, 放入鋪有大紗布的瀝水盆裡漂洗幾次。
2、水分瀝幹後, 放入炒鍋中低溫小火慢烘,
3、料理機中放入炒過的黑芝麻高速攪打多次, 期間反復觀察有無顆粒, 最後攪打成泥狀, 感覺出一些芝麻油的狀態就好了。
4、將攪打好的芝麻泥裝入消毒好的密封瓶中, 注意只裝到瓶子的2/3, 不要壓得太實, 蓬鬆一些就好, 接著將蜂蜜從瓶口倒入, 直到瓶滿。
5、緩慢地不停攪拌, 讓黑芝麻和蜂蜜徹底融合, 放置陰涼乾燥地方保存即可。
吃法將芝麻醬直接塗抹麵包、做包子餡, 也可沖到豆漿或牛奶裡喝。
注意事項:保存時間:夏季3個月, 秋冬季6個月。 如果一次製作超過500克, 建議分小瓶裝入, 一部分存入冰箱, 一部分室溫存放即可。