很多上過幼稚園和小學的父母, 會抱怨孩子的注意力不集中, 不好好寫作業, 看著碗裡的想著鍋裡的, 玩具玩不了幾分鐘就扔下了。
其實孩子出生時的專注力是很好的, 仔細觀察過小嬰兒的媽媽, 會發現他們看東西常常目不轉睛;吃奶的時候會全神貫注。
隨著孩子的長大, 他們的專注力慢慢減弱了。 因為, 身邊有太多干擾他的因素了, 比如, 他正在專注的玩一個球時, 會突然被媽媽叫去喝水吃零食;他在搭一個積木小木屋時, 會突然被奶奶叫去表演節目...
孩子的專注力不但沒有得到保護, 反而被我們漸漸破壞了。
當我們發現孩子注意力有問題的時候, 孩子通常已經是學齡以後了。
有研究表明, 2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘, 3歲約為9分鐘, 4歲約為12分鐘, 5歲約為14分鐘。
2-3歲是孩子專注力逐步形成的階段, 也是關鍵期, 在這個階段,
當然, 如果在不打擾的基礎上, 能有意識的帶著孩子玩一些鍛煉注意力的遊戲, 那就更完美了。
本來想推薦一個視頻, 發現上傳不了。 發幾個圖片稍微展示下吧, 抛磚引玉。
視頻中薩沙寶寶玩的將小圓盤投進盒子裡的遊戲, 番茄1歲的時候我們也玩過。 只不過我給她選的是積木盒子, 讓她根據盒蓋上的不同形狀, 找到形狀相同的積木順著洞投進去。
這個遊戲的好處非常多:認識形狀、鍛煉孩子的專注力、顏色分類。
按照發育標準, 2歲的孩子專注力是7分鐘, 而番茄當時1歲,
其實, 鍛煉孩子注意力並沒有大家想的那麼複雜, 我們可以利用孩子玩的天性, 通過遊戲的方式達到我們想要的培養目的。
需要注意的是, 做遊戲時一定要做完一個以後, 再開始下一個, 盡可能讓寶寶關注一件事的世界逐漸增加, 下面番茄面給媽媽們分享一些提高專注力的小遊戲。
適合1-2歲孩子專注力遊戲
Game 01
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繪本閱讀
➤遊戲玩法:讓孩子自己挑選想要看的繪本, 剛開始, 可以一次講2本, 然後不斷的增加繪本數量來加以鍛煉。
➤遊戲提示:閱讀的時候儘量聲情並茂, 吸引孩子的注意力, 孩子覺得有趣, 是讓他們繼續聽下去的動力。
Game 02
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剝豆豆
➤遊戲玩法:把平時買的帶殼的菜或者需要摘撿的菜, 讓給孩子去做。 比如:剝豌豆、剝大蒜、摘青菜。 這些日常家務讓寶寶自己來做, 可以使他們的能力得到很好的訓練。
➤遊戲提示:注意帶殼比較硬的, 父母先幫寶寶開好口子, 便於他們專注做事情。 剛開始, 可以父母帶著孩子一起做, 慢慢鍛煉孩子單獨完成。
Game 03
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搭積木
➤遊戲玩法:相比拼圖,積木是比較適合低幼的寶寶,可以隨意拼搭,在搭建的過程中,還需要用到他們的手眼協調,這是對鍛煉寶寶注意力很有幫助的一個玩法。
➤遊戲提示:0-2歲的寶寶,這個階段還只能搭建一些簡單的形狀,如小城堡、小橋、甚至是最簡單的疊高高,不管孩子搭的怎樣,都不要干涉,孩子每完成一個,可以適當給予鼓勵就好。
適合2-3歲孩子專注力遊戲
Game 01
▼
傳悄悄話
➤遊戲玩法:媽媽根據家裡的情況,用悄悄話的形式跟孩子說一個事實,然後讓他用同樣的方式告訴另外的人(爸爸或者爺爺奶奶)。舉例:“媽媽叫你給她買蘋果、雞蛋和優酪乳”等,事後可以堅持正確率。
➤遊戲提示:對話的內容和長短也要不斷進行變化,如開始時可以說:“叫爸爸給我一個蘋果”,當孩子能順利完成後,可以增加難度為“叫爸爸給我一個蘋果一把小刀和一個碗”等。
Game 02
▼
“一起來找茬”
➤遊戲玩法:這個遊戲成年人都玩過,找茬。父母先找出兩張基本一樣但有幾處不全相同的圖畫,讓孩子找一找不同。(素材,可以在網上搜索列印出來。)
➤遊戲提示:注意開始時,圖畫要簡單,不同處要明顯,待孩子習慣後,再加大難度。這個遊戲大人都愛玩,慢慢加大難度後還能跟孩子比賽看誰先找出來哦~
Game 03
▼
什麼東西不見了
➤遊戲玩法:在桌上擺出幾樣東西,讓孩子看1-2分鐘,再讓孩子閉上眼睛,你拿掉其中一個或者兩個東西,再讓孩子睜開眼睛,說出什麼東西不見了。
➤遊戲提示:可以先從少數幾個東西開始,等孩子記憶力增強後,再逐漸增加東西的數量和拿掉的數量。
關於注意力的遊戲,還有很多有趣的玩法,媽媽們可以多想想,換著法子玩。給大家推薦一本暢銷美國多年的超級明星遊戲書——《美國經典專注力培養大書》。
這套書有五大遊戲版塊,包括《奇怪真奇怪》、《趣味大發現》、《哪裡不對》、《極速大搜索》、《全能小達人》,能挑戰孩子的眼裡、邏輯思維,提升孩子的專注力。
如果你的孩子已經上幼稚園了,也不用擔心,從現在開始有意識的去鍛煉孩子,把孩子的專注力一點點拉回來;如果你的孩子正好處於專注力培養階段,訓練孩子之前,請先做好不打擾,因為,保護遠比訓練來的容易!
十分媽媽:一個有溫度的親子育兒公眾平臺,在這裡,為你分享提升媽媽寶寶幸福指數的一切好文。
Game 03
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搭積木
➤遊戲玩法:相比拼圖,積木是比較適合低幼的寶寶,可以隨意拼搭,在搭建的過程中,還需要用到他們的手眼協調,這是對鍛煉寶寶注意力很有幫助的一個玩法。
➤遊戲提示:0-2歲的寶寶,這個階段還只能搭建一些簡單的形狀,如小城堡、小橋、甚至是最簡單的疊高高,不管孩子搭的怎樣,都不要干涉,孩子每完成一個,可以適當給予鼓勵就好。
適合2-3歲孩子專注力遊戲
Game 01
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傳悄悄話
➤遊戲玩法:媽媽根據家裡的情況,用悄悄話的形式跟孩子說一個事實,然後讓他用同樣的方式告訴另外的人(爸爸或者爺爺奶奶)。舉例:“媽媽叫你給她買蘋果、雞蛋和優酪乳”等,事後可以堅持正確率。
➤遊戲提示:對話的內容和長短也要不斷進行變化,如開始時可以說:“叫爸爸給我一個蘋果”,當孩子能順利完成後,可以增加難度為“叫爸爸給我一個蘋果一把小刀和一個碗”等。
Game 02
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“一起來找茬”
➤遊戲玩法:這個遊戲成年人都玩過,找茬。父母先找出兩張基本一樣但有幾處不全相同的圖畫,讓孩子找一找不同。(素材,可以在網上搜索列印出來。)
➤遊戲提示:注意開始時,圖畫要簡單,不同處要明顯,待孩子習慣後,再加大難度。這個遊戲大人都愛玩,慢慢加大難度後還能跟孩子比賽看誰先找出來哦~
Game 03
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什麼東西不見了
➤遊戲玩法:在桌上擺出幾樣東西,讓孩子看1-2分鐘,再讓孩子閉上眼睛,你拿掉其中一個或者兩個東西,再讓孩子睜開眼睛,說出什麼東西不見了。
➤遊戲提示:可以先從少數幾個東西開始,等孩子記憶力增強後,再逐漸增加東西的數量和拿掉的數量。
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如果你的孩子已經上幼稚園了,也不用擔心,從現在開始有意識的去鍛煉孩子,把孩子的專注力一點點拉回來;如果你的孩子正好處於專注力培養階段,訓練孩子之前,請先做好不打擾,因為,保護遠比訓練來的容易!
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