海派兒科是上海地區的中醫文化和特色的流派統稱， 上海海納百川、融匯百家、兼收並蓄、揚長補短， 廣泛吸取各個流派的學術經驗， 不計門戶之見， 所以海派無派， 即保持小兒推拿的原有特徵， 萬變不離其宗， 又不斷與時俱進， 不斷創新。
海派小兒推拿對“不寐”的治則是：寧心安神， 調和陰陽。
1、揉小天心50次
2、清心經100次
3、補脾經300次
4、分陰陽300次
5、揉二人上馬50次
6、清天河水300次
7、運內八卦50次
8、橫擦心俞300次
生活護理：合理安排小兒的睡眠與活動， 避免過度興奮；如果學齡兒童學習緊張所致， 需要予以開導， 減輕精神負擔。
備註：海派兒推屬於南方流派， 和山東流派手法略有不同。
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