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這7種食品已上黑名單!你給寶寶吃過幾種?

酥皮類點心

一到過節, 很多家裡的老人, 尤其是北方人, 都會去稻香村之類的糕點店, 買點核桃酥、果仁桃酥等酥皮類點心放在家裡。 寶寶餓了, 就隨手喂給TA喂一塊。

危害:

1、“三高一低”, 沒營養

這些酥皮類點心之所以鬆脆酥軟, 那就是層層都有油啊!是典型的高糖、高脂肪、高鈉、低蛋白的“三高一低”垃圾食品, 沒有任何營養;

2、含有香精和添加劑

這些酥皮類點有各種口味, 基本都靠香精調和而成, 多吃必然有害健康。

烤腸

很多公園和遊樂場裡的小商店, 到處都是標著“臺灣烤腸”的烤香腸機器, 上面轉著一根根香氣撲鼻的烤香腸, 大人看到聞到都會忍不住, 何況玩累的孩子呢?

危害:

1、含有大量致癌物

據新聞報導, 烤腸所使用的肉都非常差, 而且含有大量的亞硝酸鹽和各種添加劑, 寶寶吃了很有可能鬧肚子, 嚴重的還會得腸胃炎等疾病, 危害寶寶健康。

2、“三無”產品,

肉質來源無法考證

這些烤腸攤點大多沒有任何廠家和品牌標誌, 也沒經營許可證, 更別說衛生證和健康證了, 完全不能保證肉的來源和品質。

棉花糖

現在各大公園都那麼幾個攤位在賣彩色棉花糖, 粉色的、彩色的、花型的和玩偶形狀的, 竟然現在還有棉花糖自動售賣機。

寶寶看到了這些花花綠綠的棉花糖, 就會哭著喊著要, 一旦你給TA買了, 寶寶吃著是高興了, 可你這是在害TA呀!

危害:

1、甜到齁!影響正常飲食

棉花糖其實就是蔗糖, 通過機器使蔗糖的分子排列發生了變化, 變成像棉花的絮狀。 衛生狀況就不說了, 單說蔗糖是一種高熱量低營養的食品, 寶寶吃多了不僅影響正常飲食, 還會造成營養不良、生長發育遲緩等問題;

2、引起寶寶肥胖、糖尿病

棉花糖的糖份過高, 還可能引起兒童肥胖或增加患糖尿病的風險。

冰淇淋

夏天悶熱, 大人都會忍不住想吃一口冰涼的冰淇淋, 小寶寶看到了也非常饞, 嚷著要吃!但小編曾聽一個家長說:“我家寶寶都4歲了, 根本不知道冰淇淋是什麼,

因為壓根就沒給她吃過”。 小編聽了都有些慚愧, 因為最近還沒到初夏, 就給我家孩子吃了兩次。

危害:

1、刺激寶寶的胃, 引發腸胃病

冰淇淋溫度很低, 寶寶吃了胃黏膜容易受到過冷刺激, 使得血管強烈收縮, 從而導致寶寶的胃分泌紊亂, 很容易造成"冷食性胃炎", 出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症。

2、胖寶寶越來越胖, 瘦寶寶越來越瘦

吃多了冰淇淋, 一般都是胖子越吃越胖, 而瘦子越吃越瘦。 因為, 胖寶寶吸收功能較好, 冰淇淋中的脂肪和糖分無疑加劇了他們的肥胖, 而瘦小的寶寶一般體質較弱或偏食, 冰淇淋吃多了, 厭食的毛病變本加厲;

3、各種色素和添加劑, 引發疾病

冰淇淋中大多含有色素、香精、防腐劑、糖精等,

對人體沒有任何營養價值, 某些色素和香精, 還容易引起過敏、哮喘、喉頭水腫、蕁麻疹、皮膚瘙癢及神經性頭痛等症狀。

人造奶油蛋糕

做過蛋糕的媽媽都知道, 自己在家做的蛋糕即使每次配料放相同克數, 也不能保證外形一模一樣。 但蛋糕店裡每天做那麼多蛋糕, 卻能保證長得完全一樣,這就是因為蛋糕裡放了油脂、香料、膨松劑等各種添加劑。而且外面賣的奶油蛋糕都含有人造奶油,人造奶油在製造過程中產生反式脂肪酸。

危害:

1、影響寶寶心血管和神經系統

反式脂肪酸對寶寶的心血管健康和神經系統發育危害極大!

2、導致寶寶血脂升高

蛋糕製作時還使用大量油脂,多是飽和脂肪酸,可能會讓血脂升高。

果乾、話梅

果乾:像芒果幹、鳳梨幹、無花果幹,不僅寶寶愛吃,大人也很喜歡吃,但是這些果乾管道複雜,都不能保證純天然、無添加,而且絕大多數都高鹽高糖,還有防腐劑,這些食物裡都含有致癌成分,絕對不適合寶寶吃。

話梅:這種醃制類食品幾乎是各種添加劑的大集合,很容易導致寶寶食用添加劑過量。而且小寶寶還太小,話梅有核,TA吃了根本就不會吐出來,只要卡住就會造成生命危險。

膨化食品

像薯片、薯條、爆米花等膨化食品非常不推薦給寶寶吃,尤其是帶寶寶去超市時,如果寶寶要,作為家長的你千萬不要妥協,因為吃一次就有第二次。

危害:

1、含有反式脂肪酸,影響寶寶健康

專家說:所有放在嘴裡,口感是酥、脆的食物,都含有反式脂肪酸,對寶寶發育很有影響!

2、使寶寶身體產生有毒物質

這些食品經過油炸後不僅裡面的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分被破壞,而且會產生丙烯醯胺這類有毒物質,寶寶身體的解毒能力還很差,長期食用可能會對身體造成潛在危害;

3、導致寶寶肥胖

膨化食品的營養價值非常低,還含大量脂肪,是高熱量的食品,多吃很容易導致肥胖;

4、埋下高血壓隱患

油炸食品中含有大量的鹽,長期食用會增加腎臟負擔,埋下高血壓隱患!

卻能保證長得完全一樣,這就是因為蛋糕裡放了油脂、香料、膨松劑等各種添加劑。而且外面賣的奶油蛋糕都含有人造奶油,人造奶油在製造過程中產生反式脂肪酸。

危害:

1、影響寶寶心血管和神經系統

反式脂肪酸對寶寶的心血管健康和神經系統發育危害極大!

2、導致寶寶血脂升高

蛋糕製作時還使用大量油脂,多是飽和脂肪酸,可能會讓血脂升高。

果乾、話梅

果乾:像芒果幹、鳳梨幹、無花果幹,不僅寶寶愛吃,大人也很喜歡吃,但是這些果乾管道複雜,都不能保證純天然、無添加,而且絕大多數都高鹽高糖,還有防腐劑,這些食物裡都含有致癌成分,絕對不適合寶寶吃。

話梅:這種醃制類食品幾乎是各種添加劑的大集合,很容易導致寶寶食用添加劑過量。而且小寶寶還太小,話梅有核,TA吃了根本就不會吐出來,只要卡住就會造成生命危險。

膨化食品

像薯片、薯條、爆米花等膨化食品非常不推薦給寶寶吃,尤其是帶寶寶去超市時,如果寶寶要,作為家長的你千萬不要妥協,因為吃一次就有第二次。

危害:

1、含有反式脂肪酸,影響寶寶健康

專家說:所有放在嘴裡,口感是酥、脆的食物,都含有反式脂肪酸,對寶寶發育很有影響!

2、使寶寶身體產生有毒物質

這些食品經過油炸後不僅裡面的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分被破壞,而且會產生丙烯醯胺這類有毒物質,寶寶身體的解毒能力還很差,長期食用可能會對身體造成潛在危害;

3、導致寶寶肥胖

膨化食品的營養價值非常低,還含大量脂肪,是高熱量的食品,多吃很容易導致肥胖;

4、埋下高血壓隱患

油炸食品中含有大量的鹽,長期食用會增加腎臟負擔,埋下高血壓隱患!

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