新華社武漢3月20日新媒體專電 畢業於上海交大的工學碩士陳譽文沒有想到， 她的職業生涯會從一名世界500強企業的專案經理轉型為嬰幼兒睡眠諮詢師。
在自媒體上， 陳譽文有一個更廣為人知的昵稱“小土大柳丁”。 作為中國第一個IMPI(國際孕嬰和育兒研究中心)認證的嬰幼兒睡眠諮詢師， 四年間， 她已幫助解答了數萬嬰幼兒的睡眠問題。
和“小土大柳丁”一樣的嬰幼兒睡眠諮詢師， 正在中國興起。 這種從國外借鑒過來的新興職業， 乘著“二孩”政策的東風， 正日漸形成規模。
不會睡覺的孩子和焦慮抑鬱的媽媽
2016年12月， 一份採集了中國各地37萬份嬰幼兒睡眠資料的《中國寶寶睡眠現狀白皮書》顯示， 超過75%的家長表示寶寶夜間睡眠不好， 尤其是6-12月齡的寶寶， 夜間睡眠明顯不佳， 夜醒次數較多。 然而關於寶寶夜間睡不好， 知道原因的家長不到6%， 完全不知道原因的比例高達到23%。
陳譽文說：“一些嬰幼兒有不同程度的睡眠問題， 家長獲取資訊的管道有限， 看書找解決方案很耗費時間， 而且不同書之間的觀點也常有衝突。 而求助於一線的兒科、兒保醫生， 無法得到很細緻針對個體的解決方案， 且睡眠相關的內容， 有很多並不在醫生所受的教育體系之中。 ”
陳譽文決定從業餘興趣轉變為全職專注于嬰幼兒睡眠。 她參加了國際睡眠諮詢師的培訓認證，
“舶來品”的本土化：睡眠諮詢師的中國起步
“做睡眠諮詢不像我們解決自己寶寶的睡眠問題。 每個寶寶的先天氣質、家庭環境、爸爸媽媽的養育理念等千差萬別。 睡眠問題的背後還跟餵養、育兒等系統相關。 有一些嚴重的案例， 真的是非常棘手， 可能一個細節不同， 結果就有很大的偏差。 ”從事嬰幼兒睡眠諮詢的林小暖告訴記者。
這位前媒體人， 已經做了三年的公益睡眠諮詢。 “當我接到焦慮的媽媽的諮詢時， 我就想到了幾年前那個站在大雨中失聲痛哭的自己。 我再也不希望自己有那種絕望，
2016年12月， 林小暖從原單位離職， 全職從事嬰幼兒睡眠諮詢。 “很多家長願意花錢買奶粉尿不濕， 卻不一定願意花錢買知識服務。 所以， 我也做好了從業艱難的心理準備。 ”
然而， 潛在的市場卻很受歡迎。 一家嬰幼兒睡眠諮詢師的培訓機構， 在上海集中培訓一周， 學費為19800元， 設置了種種報名條件， 依然供不應求。
公司的負責人、北京大學社會學碩士王石雲月告訴記者：“已報名學員的職業可謂‘五花八門’， 全職太太、設計師、母乳指導、育嬰師、空姐、編輯、護士……大家看重的是這個職業的前景。 ”
王石雲月認為， 國內嬰幼兒睡眠諮詢師的執業資質的規範尚未建立， 也缺乏職業評定， 希望可以逐漸推動嬰幼兒睡眠諮詢師的職業化、專業化、本土化。
受訪的嬰幼兒睡眠諮詢師都認為， 中國家庭的寶寶睡眠有一些特殊性。 因為孩子數量比較少， 加上夫妻分房、獨睡和隔代養育的情況， 有些家庭為了照顧爸爸的睡眠， 寧願把爸爸趕到客廳， 媽媽帶著寶寶睡， 形成了“喪偶式育兒”的假像， 使得孩子出生後幾年家庭矛盾不斷。
著名兒科醫生張思萊有同樣的看法：“孩子出生後， 家庭的精力都在關注孩子。 新媽媽產後激素變化， 再加睡眠缺乏， 容易產生抑鬱情緒。 如果爸爸參與到夜間育兒中來， 孩子依賴奶睡會明顯減少， 睡眠情況會改善很多。 ”
一些兒科醫生和嬰幼兒睡眠諮詢師認為， 當下中國寶寶的睡眠問題， 也與過度關注和過時的知識有關。
在爭議中前行
並不是所有的家長都認可對嬰幼兒進行睡眠調整， 一些家長認為， 這種做法很殘忍。 一位媽媽表示， 睡眠訓練不就是讓孩子哭麼？我是孩子的媽媽， 我不知道什麼訓練， 我只知道我的寶寶哭我會很心疼， 我寧願不睡覺守護她。
“睡眠訓練一直都是有爭議的。 但睡眠引導不等於睡眠訓練， 更不等於讓孩子哭， 比如瞭解寶寶的需求、觀察睡眠信號、規律生活作息， 建立良好的睡眠習慣等。 我希望睡眠訓練能被權衡利弊地看待， 不盲目濫用也不被汙名化。 ”陳譽文說。
此外，國內相關公共服務也很短缺。在澳大利亞，醫院設有嬰幼兒睡眠學校，當家長感到困擾時，可以預約帶著寶寶住下來，由醫生護士幫助解決睡眠問題。
“很多時候，如果能夠得到及時正確的指導，從早期留意培養良好的睡眠習慣，那麼寶寶的睡眠問題不至於發展得很嚴重。”陳譽文說。
“世界衛生組織認為，生命最初1000天是奠定一生健康的關鍵時期。”張思萊說，“寶寶的睡眠與健康狀況息息相關。我希望有更多的兒科醫生、兒保醫生能夠瞭解睡眠知識，將睡眠狀況納入兒保體檢範圍。及時正確指導寶寶從出生起培養良好的睡眠習慣，防微杜漸，讓寶寶和媽媽都睡得更好。”
陳譽文一直記得一位媽媽給她的留言：“三十年前，醫院裡並沒有母乳餵養宣傳，而現在已會對孕婦進行科學宣傳。睡眠問題同樣重要，也一樣複雜。我以為，方法可以不一致，但對問題認識應該有些共識。”
”陳譽文說。此外，國內相關公共服務也很短缺。在澳大利亞，醫院設有嬰幼兒睡眠學校，當家長感到困擾時，可以預約帶著寶寶住下來，由醫生護士幫助解決睡眠問題。
“很多時候，如果能夠得到及時正確的指導，從早期留意培養良好的睡眠習慣，那麼寶寶的睡眠問題不至於發展得很嚴重。”陳譽文說。
“世界衛生組織認為，生命最初1000天是奠定一生健康的關鍵時期。”張思萊說，“寶寶的睡眠與健康狀況息息相關。我希望有更多的兒科醫生、兒保醫生能夠瞭解睡眠知識，將睡眠狀況納入兒保體檢範圍。及時正確指導寶寶從出生起培養良好的睡眠習慣，防微杜漸，讓寶寶和媽媽都睡得更好。”
陳譽文一直記得一位媽媽給她的留言：“三十年前，醫院裡並沒有母乳餵養宣傳，而現在已會對孕婦進行科學宣傳。睡眠問題同樣重要，也一樣複雜。我以為，方法可以不一致，但對問題認識應該有些共識。”