那些可能要剖宮產的孕媽咪一定對夏季術後傷口護理憂心忡忡， 充滿恐懼。 本來夏季溫濕度高， 產後新媽咪汗液分泌又很多，
夏季傷口容易感染， 所以， 對分泌物多的切口適當增加換藥次數, 保持剖宮產傷口敷料清潔乾燥。 術後2周內， 要避免腹部切口沾濕， 全身的清潔要採用擦浴， 2周之後可以淋浴， 惡露未排乾淨之前一定要禁止盆浴。 如果傷口發生紅、腫、熱、痛， 自己不可隨意擠壓敷貼， 應該及時就醫， 以免傷口感染遷延不愈。
傳統的坐月子觀點是， 產婦都是怕風的， 即使是夏天坐月子， 也得把門窗緊閉， 不能留縫隙， 而新媽咪也要全身捂得嚴嚴實實。 其實， 在夏天， 完全沒有必要這樣坐月子。 如果天氣悶熱， 將房屋門窗緊閉， 會導致空氣不流通， 新媽咪很容易中暑， 應該適當開窗通風， 但應避免穿堂風， 直接吹向新媽咪和寶貝。
No.3:術後適當運動術後6小時要多做翻身動作， 以促進腸蠕動功能及早恢復， 使腸道內的氣體儘快排出。
No.4:儘量早下床活動
只要體力允許，
新媽咪術後第二天就應該下床活動，
並逐漸增加活動量。
這樣，
不僅可增加腸蠕動的功能，
促進子宮復位，
而且還可以避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎。
需注意的是，
避免腹部及下肢的過度拉伸運動，
防止傷口裂開。
夏季剖宮產的媽咪最需要寬鬆的衣著，
有利於汗液排出。
另外，
內褲要選擇高腰、純棉的寬鬆款，
這會讓傷口更舒適，
有利於傷口恢復。
新媽咪的房間一定要保持清潔、衛生，
防止傷口受到污染；月子期間最好謝絕親戚朋友的探望，
避免人多使室內空氣污濁，
或帶來細菌和病毒污染傷口及影響寶貝健康；另外，
在注意通風換氣及溫濕度調節的同時, 也要定期清洗空調濾網以防交叉感染。
剖宮產術後對營養的需求要高於順產媽咪，
因新媽咪出汗較多，為了防止汗液污染傷口，可以開空調適當降室溫，室內溫度最好在26℃左右。注意空調吹出來的風不要對著新媽咪和寶貝。
產後會通過排尿減少身體內的水分，所以產後一周尿量會多一些。再加上天氣炎熱、產後多汗、哺乳等因素，新媽咪身體水分流失較多，如不及時補充，會導致大便幹結，排便時腹壓增大，增加傷口裂開的危險。建議產後每天至少喝八杯水，以白開水為宜。
到了產後第3周，新媽咪的身體已經日漸恢復，只要不是大風下雨天氣，都可以外出走走，散散步，對健康大有好處。
Food and Drink
1 多補充蛋白質
剖宮產術後要比平時多吃一些蛋白質，尤其是優質動物蛋白質，如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量的牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品，但不可過量攝取，不然會加重肝腎負擔，還易造成肥胖。
2 種類多樣化
不要偏食，粗糧和細糧都要吃，不能只吃精米精面，還要搭配雜糧，如小米、燕麥、玉米粉、糙米、標準粉、赤小豆、綠豆等。這樣既可保證各種營養的攝取，還可使蛋白質起到互補的作用，提高食物的營養價值，對新媽咪恢復身體很有益處。
3 多補充鈣質
哺乳媽咪對鈣的需求量很大，需要特別注意補充，應該每天增加25克左右的蛋白質，避免影響乳汁分泌量。因為從飲食中攝取蛋白質不足時，對乳汁中的蛋白質含量影響不明顯，但會影響乳汁的分泌量。
4 多吃含鐵豐富的食物
剖宮產失血多於順產，及哺喂寶貝，補充鐵也是非常必要的，不然容易發生貧血。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物，如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜、菠菜等及豆類等，就可防止產後貧血。
5 多進食各種湯飲
湯類味道鮮美，易消化吸收，還可促進乳汁分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉同食。
No.8:適當開空調因新媽咪出汗較多，為了防止汗液污染傷口，可以開空調適當降室溫，室內溫度最好在26℃左右。注意空調吹出來的風不要對著新媽咪和寶貝。
產後會通過排尿減少身體內的水分，所以產後一周尿量會多一些。再加上天氣炎熱、產後多汗、哺乳等因素，新媽咪身體水分流失較多，如不及時補充，會導致大便幹結，排便時腹壓增大，增加傷口裂開的危險。建議產後每天至少喝八杯水，以白開水為宜。
到了產後第3周，新媽咪的身體已經日漸恢復，只要不是大風下雨天氣，都可以外出走走，散散步，對健康大有好處。
Food and Drink
1 多補充蛋白質
剖宮產術後要比平時多吃一些蛋白質，尤其是優質動物蛋白質，如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量的牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品，但不可過量攝取，不然會加重肝腎負擔，還易造成肥胖。
2 種類多樣化
不要偏食，粗糧和細糧都要吃，不能只吃精米精面，還要搭配雜糧，如小米、燕麥、玉米粉、糙米、標準粉、赤小豆、綠豆等。這樣既可保證各種營養的攝取，還可使蛋白質起到互補的作用，提高食物的營養價值，對新媽咪恢復身體很有益處。
3 多補充鈣質
哺乳媽咪對鈣的需求量很大，需要特別注意補充，應該每天增加25克左右的蛋白質，避免影響乳汁分泌量。因為從飲食中攝取蛋白質不足時，對乳汁中的蛋白質含量影響不明顯，但會影響乳汁的分泌量。
4 多吃含鐵豐富的食物
剖宮產失血多於順產，及哺喂寶貝，補充鐵也是非常必要的，不然容易發生貧血。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物，如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜、菠菜等及豆類等，就可防止產後貧血。
5 多進食各種湯飲
湯類味道鮮美，易消化吸收，還可促進乳汁分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉同食。