每到夏季站在冷飲店門口, 經常會聽到, 有些寶寶發出稚嫩的聲音向媽媽哀求:媽媽, 能不能給我買被冰淇淋, 看著孩子無辜、迫切想要的眼神。 很少有父母會堅守到底。
看著孩子吃冰淇淋的滿足感, 很多父母忘卻了冰淇淋對孩子的傷害, 其中包括有些認為孩子吃一杯沒事的父母。 但是當孩子知道你容易妥協, 有第一杯, 第二杯就不遠了。
所以家長們千萬不要因為冰淇淋而毀掉孩子, 這些不利危害父母要知道:
1.傷腸胃
年齡較小的孩子, 腸胃功能不是很健全, 霜淇淋溫度很低 , 過多的吃霜淇淋容易引起胃腸道疾病, 也會傷害到牙齒。
2. 霜淇淋高脂肪食物不易消化還會降低食欲
寶寶的腸胃消化系統並未發育完善, 吃高脂肪的食物不僅難消化還會降低寶寶食欲, 讓寶寶長時間不覺得餓, 因此耽誤了正餐。
3. 霜淇淋吃多 胖孩子變胖 瘦孩子變瘦
因為, 本身就胖的孩子腸胃吸收會更好, 霜淇淋中的高脂肪、高糖分會被充分的吸收, 加劇了他們的肥胖;而瘦小的孩子一般會較為偏食, 一旦霜淇淋吃多了, 厭食的毛病會加劇。
所以對於冰淇淋, 父母一定要嚴格控制寶寶的量, 能不吃就不要吃。
如果非吃不可, 父母就要跟孩子約法三章了, 明確告訴孩子不可以吃多。 另外父母還可以尋找“替代品”比如優酪乳、水果, 讓寶寶對冰淇淋的喜愛程度下降。