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《外來媳婦本地郎》主題曲有這樣一句歌詞：“最怕日日要煲靚湯~要煲~靚~湯~”。 一句話概括廣東人口味——飯可以少食， 菜式可以簡單點， 但老火靚湯萬萬不能少！
廣東人對於老火靚湯的執著
最初源於濕熱的氣候
其次， 靚湯在食療中佔據半壁江山！
熱氣上火、濕熱、寒咳、
熱咳、腸胃不好、食欲不佳甚至感冒
......
都可以用湯來治療
特別是近日
廣州天氣雨水不斷， 悶熱難耐
最適合喝幾口靚湯來除除濕了~
貼心的印象君， 今天給大家
推薦幾款靚湯秘方， 趕緊學起來！
1.花膠椰肉銀耳燉烏雞湯
花膠/椰肉/銀耳/烏雞/檸檬/薑
1. 花膠發好， 烏雞飛水， 椰子切塊；
2.將所有食材放入煲內， 煮一個半小時， 加鹽調味即可；
功效：花膠能保持肌膚彈性，
2.竹蓀白果干貝燉烏雞
竹蓀/白果/干貝/烏雞/薑
1.白果洗淨， 烏雞飛水， 干貝泡發；
2.將所有食材放入煲中， 大火煲開， 再轉小火煮半小時即可；
功效：竹蓀纖體， 白果潤肺， 干貝滋陰。 山味海味的碰撞，
3.花膠螺片燉竹絲雞
烏雞/花膠/響螺片/枸杞/薑
1.花膠泡軟洗淨切小件， 烏雞飛水， 其他食材洗淨。
2.將食材放入煲裡， 大火燒開， 轉小火煲2小時即可。
功效：素有海洋人參美譽的花膠搭配滋陰養顏的響螺片， 實屬女性的上佳滋補品， 生活再忙，
4.海參干貝無花果螺片燉豬展
海參/響螺片/干貝/無花果/
豬展肉/紅棗/枸杞/薑
1.海參前一天泡發， 豬展飛水， 響螺片洗淨切小塊。
2.將所有食材放入鍋中， 大火煮開10分鐘後， 小火煲2小時， 調味即可出鍋。
功效：無花果通便效果特別好， 如果有便秘煩惱， 吃一碗海參干貝無花果豬展湯，胃腸堆積物馬上走光光。
5.薏苡仁玉竹白芷燉土雞湯
薏苡仁/玉竹/白芷/土雞/薑
1.雞肉飛水，其他食材洗淨，再放入煲內一起煮。
2.大火煮開後改小火煲2小時，加鹽調味即可。
功效：薏苡仁是對付水腫最好的食材，也是當之無愧的美白利器。美白消腫兩不誤，不是廣東人都不會知道這道湯水！
6.蓮子百合綠豆燉乳鴿
蓮子/百合/綠豆/乳鴿/薑
1.所有食材洗淨，乳鴿飛水。
2.大火燒開，小火煲50分鐘後，加鹽調味即可出鍋。
功效：蓮子能明目安神，百合和綠豆可清熱解暑，是經常熬夜加班旁友們的福音。這款湯，連續喝一整個夏季都不嫌多！
7.五指毛桃螺片燉烏雞
五指毛桃/螺片/雞肉/薑
1.五指毛桃洗淨，螺片洗淨切片，雞肉飛水。
2.所有食材放入煲內，大火煮開，小火煲2小時，加鹽調味即可。
功效：炎炎夏日，可一定要降降暑才好。具有降暑功效的五指毛桃，驅趕一切暑氣，陪你安心度過整個盛夏。
8.雪梨無花果椰肉燉豬展
雪梨/無花果/椰肉/豬展/薑
1.豬展飛水，雪梨切厚片，無花果、蜜棗洗淨。
2.所有食材加水大火煲開，小火再煲2小時，加鹽調味即可。
功效：經常吹空調，呼吸管道容易不舒服，這時只要有一碗雪梨無花果豬展湯，肺部馬上就得到了淨化，乾燥咳嗽通通走開。
9.美味菇菌上素湯
冬菇/銀耳/牛肝菌/舞茸菌/竹蓀/黑松露/薑
1.子洗淨，放入煲內，大火煮開，煲40分鐘，加鹽調味即可。
功效：沒有肉類的高脂卻湯味鮮美，小小的姬松茸體內都有大能量，這一碗益氣健腦的“長壽飲”，撫慰勞碌的你，溫暖無私付出的家人。
對於愛喝老火靚湯的廣東人而言
早晚喝一碗解暑祛濕的餐前靚湯
絕對是炎炎夏日的標配！
但無奈現實情況是
很多人白天忙於工作，根本沒空去煲湯
即使等到閒暇的週末在家
為了煲好一頓湯也要花好幾個小時
這對於愛喝靚湯的印象君來說
簡直不能忍！
還好，愛喝湯的人運氣都不會差！
就在我為喝不到靚湯而黯然神傷時
發現了一個超級實用的懶人福利
——廣州酒家特製的手撕燉湯包
在這裡，貼心的印象君也分享給各位
愛喝湯的小夥伴們千萬別錯過！~
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不用去廣州酒家排長隊
就可以喝到它家廚房燉制的原湯！
滿滿的食物原材料，
經過3小時熬制，鮮香濃郁，健康營養
花樣的食用方法，也適合各種場合
最最最方便的是3分鐘就能喝到！
簡直6666666到不行！
對無數愛喝湯的老廣來說
這絕對是一個超級大大大的福音啊！~
靚湯的購買連結印象君也給大家扒來了！
掃一掃下方二維碼，就可以線上購買，
話說這樣的包裝也特別適合送禮哦~
（PS：買滿6款還附贈專用禮盒包裝）
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至於大家關心的價格嘛~
也是real親民啦！~
繁忙了一天，回到住處
簡單花幾分鐘熱下湯包
就可以美美的享受一頓滋補靚湯
營養健康，關鍵是可以根據不同的食材
來實現食療的功效
告別夏日的困乏、無味！
不管是自己喝
還是送朋友，孝敬長輩
都是超級暖心噠！~
印象君也只能幫你到這了！
5.薏苡仁玉竹白芷燉土雞湯
薏苡仁/玉竹/白芷/土雞/薑
1.雞肉飛水，其他食材洗淨，再放入煲內一起煮。
2.大火煮開後改小火煲2小時，加鹽調味即可。
功效：薏苡仁是對付水腫最好的食材，也是當之無愧的美白利器。美白消腫兩不誤，不是廣東人都不會知道這道湯水！
6.蓮子百合綠豆燉乳鴿
蓮子/百合/綠豆/乳鴿/薑
1.所有食材洗淨，乳鴿飛水。
2.大火燒開，小火煲50分鐘後，加鹽調味即可出鍋。
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7.五指毛桃螺片燉烏雞
五指毛桃/螺片/雞肉/薑
1.五指毛桃洗淨，螺片洗淨切片，雞肉飛水。
2.所有食材放入煲內，大火煮開，小火煲2小時，加鹽調味即可。
功效：炎炎夏日，可一定要降降暑才好。具有降暑功效的五指毛桃，驅趕一切暑氣，陪你安心度過整個盛夏。
8.雪梨無花果椰肉燉豬展
雪梨/無花果/椰肉/豬展/薑
1.豬展飛水，雪梨切厚片，無花果、蜜棗洗淨。
2.所有食材加水大火煲開，小火再煲2小時，加鹽調味即可。
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9.美味菇菌上素湯
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