寶寶出生6個月後， 自身從母體攜帶的免疫因數就會消耗殆盡。 這時， 天氣變化很容易導致寶寶感冒， 發燒。 這時， 寶爸寶媽們的第一反應就是給孩子看病吃藥， 可除此之外呢？
從生理學角度上講， 寶寶發燒是身體一種正常的免疫反應， 有助於增強寶寶自身白細胞抵抗細菌毒素的能力， 一味地用藥並不好， 而且還會降低孩子的免疫力。 可除去用藥還有其他的辦法嗎？還好， 老祖宗給我們留下了一些實用的中醫推拿手法， 這其中有兩種手法效果非常顯著：清天河水和退六腑。
天河水的位置位於寶寶前臂正中， 自腕橫紋到肘橫紋成一直線。 寶寶感冒時， 寶媽可用大拇指、食指或是中指的指腹自腕橫紋向肘橫紋平推， 這就是俗稱的“清天河水”。 通常， 清天河水能起到清熱解表， 瀉火除煩的功效。
寶寶感冒後， 與其吃藥， 不如先給孩子清天河水， 激發寶寶自身的免疫能力。 清天河水一直推到寶寶手臂微微發紅， 有稍許汗漬滲出更佳（不強求）， 孩子感冒也就好了一多半了。
如果寶寶不僅是發燒， 還有手腳冰冷， 肚子痛， 腹瀉， 四肢無力等症狀， 就得需要加上“推三關”了。 所謂的三關位於寶寶前臂橈側， 由腕橫紋到肘橫紋成一條直線。
推三關時， 寶媽可將拇指， 食指或中指的指腹由腕部推向肘部。 不要小看了推三關， 它有補氣行氣， 溫陽散寒的功效。 當然， 對於非虛寒症狀推三關要慎用， 最好是禁用。
中醫小兒退燒推拿講求要及時， 以發熱初期行此手法最佳。 值得一提的是， 退燒不可能一蹴而就， 推拿過後， 高熱症狀有所緩解， 過上一段時間熱勢又會漲起。 所以， 清天河水要反復地操作， 這樣熱勢才會退去， 寶寶才能徹底退燒。 這其中， 將體溫控制在38.5℃以內， 逐漸退燒要比一下子退熱對寶寶的免疫系統發育更加有力。
不同年齡段的孩子， 清天河水次數也不相同。 總的來講， 兩歲以及兩歲以下的寶寶單次推300下。 寶寶年齡越大， 推拿的次數就越多。
對於寶寶發燒， 感冒病症， 除去清天河水之外， 退六腑也是一種有效的推拿手法。 如果能夠將清天河水與退六腑組合運用， 效果會更好。
中醫上講， 所謂退六腑就是通過疏通腑氣給身體降火祛熱。 人體髒與腑相輔相成， 五臟六腑正常的藏精出納，
什麼樣的感冒症狀才是由腸胃實熱導致的呢？寶媽們可以留心觀察寶寶們的身體狀態是否有如下的症狀：大便秘結、口渴心煩、高熱大汗、腹中脹滿、狂躁、舌苔黃厚、脈沉有力、咽喉腫痛等。 只要有其中一種或幾種症狀， 基本上就可以判定是腸胃實熱導致的了。
其實， 退六腑的推拿手法也比較簡單。 六腑位於前臂尺側緣， 自腕橫紋直至肘部成一直線。 推拿時， 可用左手握住寶寶的胳膊， 再用右手拇指、食指或是中指指腹自肘橫紋推向腕橫紋， 同樣以操作300 次為宜。 退六腑有清熱、涼血、解毒的功效。對於高熱、著涼、驚風、咽痛、大便秘結乾燥等實熱病症有較好的效果。
當然，寶寶有別于成人，發熱時來的迅猛，病情起伏也較大，及時治療非常關鍵。對此，如果寶寶遇到高燒不退的狀況一定要及時送院診治。
退六腑有清熱、涼血、解毒的功效。對於高熱、著涼、驚風、咽痛、大便秘結乾燥等實熱病症有較好的效果。
當然，寶寶有別于成人，發熱時來的迅猛，病情起伏也較大，及時治療非常關鍵。對此，如果寶寶遇到高燒不退的狀況一定要及時送院診治。