研究表明， 對於大多數母乳餵養的母親來說， 哺乳初期奶量不定， 後期會逐漸轉好。
但是在實際生活中， 也會碰到特殊情況。 比如有的母親先天性乳腺發育不良， 妊娠時乳房不增大， 產後乳房不脹， 乳汁分泌情況十分不好。 也有的母親由於年齡偏大， 無論如何努力， 奶量也不理想。
那麼對於母乳餵養的母親來說， 母乳不足時怎麼辦呢？一起來看看吧。
1.母乳和奶粉交替餵養
母乳餵養的過程中， 應時刻注意觀察嬰兒的狀態。
如果出現嬰兒體重不僅不增反而持續下降、整夜哭鬧的情況時， 可以選擇添加奶粉。 但是一定要注意添加的方法：
第一， 在嬰兒五六個月大以前， 大多數母親都是在每天的兩三次母乳餵養中輪流添加奶粉。
第二， 不能抱著奶水不多， 就可以用牛奶補充的想法， 不然母乳很快就會乾涸。 因為當母親下決心要用自己的奶餵養孩子時，
第三， 母乳和奶粉交替餵養時， 一定要注意奶瓶奶嘴口不能太大。 如果讓嬰兒感到奶粉吃起來很容易， 以後可能就好好吃母乳了。 嬰兒對母乳不熱心， 對乳房的刺激不足， 最直接的結果就是母乳分泌情況會變得越來越差。
第四， 母乳和奶粉交替餵養時， 最重要的一點就是“母乳喂1次就要喂飽”， 即使母乳喂1次只能堅持 2個小時也沒關係。 下次餵奶粉時可以稍微多喂一些， 這樣嬰兒也可以睡上 3 個小時左右， 餵奶間隔並不一定非要相同。
2.深夜和清晨盡可能用母乳餵養
在深夜和清晨， 盡可能地選擇用母乳餵養。
這種方法對母親負擔小， 不用夜裡起來沖奶， 一定程度上可以保證母親、父親的睡眠時間和品質。 若母乳越來越少， 每天只夠喂 1次奶時， 也應把僅有的1次放在深夜裡。
3.母親應穩定情緒， 保持精神健康
有的母親為了用母乳餵養， 採用喝鯽魚湯、請按摩師按摩乳房、上醫院就醫等多種措施。 在此過程中， 母親的情緒會變得非常不穩定， 為了不影響母乳分泌， 母親應努力調節好自己的狀態， 保證自己精神方面的健康。
寶媽們要知道， 雖然母乳餵養有很多優點， 但是沒有母乳， 也可以很好地撫養孩子長大。
對於未成熟兒來說， 母乳是絕對必要的， 但對於成熟兒來說， 經過3~4天的初乳餵養後， 用奶粉也足以養育他成長。 所以， 對於母乳餵養的母親來說， 即使母乳不足， 也不要灰心， 用您的愛撫養孩子慢慢地長大， 加油吧！