非診斷需要不用特意測微量元素
2013年的時候, 國家衛生和計劃生育委員會已經下發《國家衛生計生委辦公廳關於規範兒童微量元素臨床檢測的通知》, 明確要求非診斷治療需要, 各級各類醫療機構不得針對兒童開展微量元素檢測。
微量元素檢測結果並不能準確反映體內營養狀況
微量元素檢測受到很多外在因素的影響, 並不能準確反映體內營養狀況, 比如查血鈣, 手指采血時混入組織液較多, 會影響準確性;再比如查發鋅, 頭髮沽染的灰塵、雜質等都會影響檢查結果, 也不準確。 而且微量元素檢測的意義其實不大。
微量元素需求小, 奶類食品可足量供應
微量元素指的是鈣、鋅、鎂等這些在體內含量很小的營養元素, 之所以叫做微量元素就是因為其含量非常小。 含量非常小, 一定程度上就意味著缺乏的概率比較小, 只要飲食合理, 很少會缺乏。 鈣、鐵、鋅、鎂、銅等這些微量元素在母乳、配方奶粉中都有一定的含量, 足夠寶寶所需。 只要吸收好, 就不會缺乏了。
事實上, 除了吃母乳的寶寶需要常規補充維生素D外, 其他營養素一般都不需要。
寶寶發育不良, 跟微量元素關係不大
由於前些年對微量元素的過分強調, 導致大部分人反而對巨集量元素比如蛋白質、脂肪、碳水化合物的關注減少了。 其實巨集量元素才是決定寶寶長得好不好的主要因素。 所以當寶寶長得不好的時候, 比如偏瘦、偏矮, 要多檢討餵養方式。
到醫院檢查的時候不應要求檢測微量元素,
市場上現在有很多種兒童牛奶, 聲稱添加了多種營養素, 事實上這類牛奶中蛋白質的含量非常低, 只有純牛奶中蛋白質含量的1/3左右。 建議不要熱衷於用這類牛奶給寶寶補充營養。