牛板筋、辣條這些都是很多人小時候最愛吃的零食。 牛板筋對於吃貨而言, 對它的喜愛程度不亞於辣條。 畢竟牛板筋上有點肉有脆骨吃起來比辣條要香!並且牛板筋的營養價值很高, 含有豐富的蛋白質, 價格也比較牛肉的便宜。 不過市面上賣的牛板筋零食很多不讓人放心, 所以還是自己做牛板筋比較好!
今天買牛肉的時候老闆給我牛板筋特價, 所以買了些牛板筋回來裡面還配了些牛脆骨, 我比較喜歡吃有嚼勁的食物, 這道菜有嚼勁越吃越香, 再配上少許土豆特別下飯。 很多人覺得牛板筋比較硬不好入味,
食材與配料:牛板筋、牛脆骨、土豆、紅辣椒、青辣椒、蒜瓣、鹽、生抽、醬油、糖
1.牛板筋和脆骨提前放入高壓鍋中燜煮, 口感選擇濃香。
2.煮好的牛板筋和脆骨切成小段, 辣椒切段, 蒜瓣切碎, 土豆削皮切小塊。
3.炒鍋加熱倒入油, 放入蒜瓣爆香。
4.加入牛板筋和牛脆骨翻炒均勻, 炒至牛脆骨上的牛肉出油。
5.放入土豆翻炒均勻, 炒至土豆微黃。
6.放入生抽、醬油、鹽、翻炒均勻。
7.加入水水的位置與食材平齊, 中小火煮至5分鐘左右。
8.放入辣椒翻炒均勻, 即可出鍋。
香噴噴的牛板筋脆骨炒土豆就做好了, 牛板筋口感香香的有嚼勁, 脆骨也嘎嘣嘎嘣的很脆, 裡面放入土豆容易了牛板筋和牛脆骨的香味特別香, 一盤一會就被消滅完了,