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這種情商教育又簡單又有效,最重要的是還免費

最近家裡出了點事, 涉及婆家跟娘家, 說實話家務事本來就難以決斷出個你對我錯。 原本以為通過這件事可以讓婆家娘家一團和氣, 沒想到弄巧成拙, 反而雪上加霜。 所以你們可以想像我的心情有多糟糕了。

這幾天我的心情就像是坐上了過山車, 忘了的時候心情說的過去, 想起來了又情緒低落。 我有兩個孩子, 一個2周歲9個月, 一個剛剛9個月, 我知道媽媽的情緒對孩子的影響是非常大的, 所以情緒低落的時候臉上也是強顏歡笑, 但是孩子的眼睛是雪亮的, 其實孩子都清清楚楚地看在眼裡。

就在剛剛我突然意識到, 這樣做是極其錯誤的, 因為已經發生的事情你無法改變, 倘若因為這件事影響心情, 進而影響兩個孩子的健康成長, 值還是不值呢?你傷心, 你難過, 事情就能改變嗎?不能, 但是你不快樂孩子卻會改變, 而且這種改變是非常難以逆轉的。

今天上午上班沒事, 打開大V 店聽了聽幾個老師的課程, 剛好都是關於情商教育的, 一個是北京電視臺的主持人王芳老師的《作對這三件事, 輕鬆做個好媽媽》, 第一件事就提到了情商, 另一個是中科院兒童發展博士羅靜老師的課程家庭幸福系統課·(四)高情商。

每個媽媽進行情商教育的時候媽媽的心情是最重要的, 如果你的心情愉悅, 即使你不說話孩子也是快樂的, 人在快樂的時候說的話, 做的事當然也會令周遭的人開心, 這才是情商教育的精髓。

我自己也有過體驗, 當我非常疲倦的時候, 即使我的孩子是正常訴求, 因為我自己的情緒我也會沒有耐心去滿足孩子。 但是當我休息好了, 狀態良好的時候我的耐心可以說用爆棚兩個字來形容也不為過, 孩子的行為受限的就會少很多, 限制越少, 孩子越快樂, 情緒也愉悅, 你說什麼他反而願意聽。

有研究表明, 對於周歲以內的寶寶來說世上最美的風景就是周邊人的笑臉了。

做個假設如果媽媽不開心, 你敢快樂嗎?

我的原生家庭有一個哥哥, 一個弟弟, 我是老二, 印象中我小時候非常聽話非常乖, 因為我爸媽年輕時感情不是特別好, 可以說我是為了他們少點衝突我才這麼乖的。 每次看到媽媽不快樂, 我也自己會變得不快樂, 本來一天的好心情, 因為回家看到一個不快樂的媽媽, 一掃而光。

那時候我認為, 如果我快樂, 那麼這將是對媽媽最大的背叛, 這種根植於內心的想法, 一輩子都無法磨滅。

再比如如果現在你家裡有人有情緒, 有人不開心, 你能開心的起來嗎?你的老公在那裡悶悶不樂, 一天不說話, 你還能安心看電視, 開心唱歌嗎?可以說整個家裡的情緒都是低落的, 整棟房子就好像被烏雲遮蓋了一樣。 同樣的到底, 對於孩子來說也是如此, 所以, 情商教育的第一步, 終極歸宿都是媽媽快樂, 因為媽媽帶孩子帶的多。 媽媽們, 要相信, 世間事除了生死都是小事, 用快樂把孩子包裹起來吧, 讓孩子在你快樂的情緒裡游泳。

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