每次看到某些產後就穿長靴、露著大腿的明星出來行走時, 總是懷疑自己才坐了假月子。 同學裡引以為豪的一個年輕媽媽, 曾經是國家游泳二級運動員, 生娃孩子照舊虛脫一個星期。 據說, 因為婆婆月子裡不太管她, “她用繩命的力量才能站起來, 給娃娃洗衣裳”。
所以, 世界變化太快, 真的看不懂那些產後一兩天就能動若脫兔的女明星。
幾天前, 看到了從月子中心坐完月子的陳妍希首次露面, 忽然覺得“這才是產後該有的樣子啊”。 許久不見的她, 臉胖了一圈, 身材也豐滿許多。 不過她絲毫不介意這些變化,
此前, 陳妍希就因為臉型圓圓的, 被網友親切叫作包子臉。 生完娃以後, 她的圓臉就更萌了。
去機場坐飛機, 帶著墨鏡, 也很坦然, 絲毫不介意明星光環。 儘管如此, 那種女性生產之後的光輝, 依然掩蓋不住。
產後水腫很普遍, 是指婦女產後面目或四肢水腫。 一方面是因為子宮變大, 影響血液迴圈而引起水腫, 另外受到黃體酮的影響, 身體代謝水分的狀況變差,
都說產後媽媽變化多。 其實, 比起身材走樣、臉變圓來說, 最大的變化可能是力氣增強了。 看她抱孩子的俐落模樣, 媽媽力max~
出席公告, 倒是稍微瘦些了, 笑容依舊甜美。
洋溢著幸福感
怪不得網友紛紛留言:最萌媽咪。
陳妍希應該是有老老實實坐月子的產婦媽咪了。無獨有偶,近日瑾汐姑姑也坐完月子了,首次曬出自己陪寶寶曬太陽的照片。久未露面的她人也胖了一圈,也是一個值得表揚的幸福媽咪。
孩子滿月啦!生前生後對比~
產後發胖是很正常和普遍的。媽媽們在生產過後一定要忌嘴,多吃一些瘦肉或者是豆製品。推薦魚、蛋、蔬菜、水果等,它們既能滿足身體對蛋白質、礦物質、維生素、纖維的需要,又可防止身材繼續胖下去。
此外,儘管職場媽媽很忙碌,依然強烈建議親自哺乳。哺乳好處太多了,對媽媽來說,可以加快乳汁分泌,促進母體的新陳代謝和營養迴圈,將身體中多餘的營養成分運送出來,減少皮下脂肪的蓄積,從而有效地防止肥胖。
洋溢著幸福感
怪不得網友紛紛留言:最萌媽咪。
陳妍希應該是有老老實實坐月子的產婦媽咪了。無獨有偶,近日瑾汐姑姑也坐完月子了,首次曬出自己陪寶寶曬太陽的照片。久未露面的她人也胖了一圈,也是一個值得表揚的幸福媽咪。
孩子滿月啦!生前生後對比~
產後發胖是很正常和普遍的。媽媽們在生產過後一定要忌嘴,多吃一些瘦肉或者是豆製品。推薦魚、蛋、蔬菜、水果等,它們既能滿足身體對蛋白質、礦物質、維生素、纖維的需要,又可防止身材繼續胖下去。
此外,儘管職場媽媽很忙碌,依然強烈建議親自哺乳。哺乳好處太多了,對媽媽來說,可以加快乳汁分泌,促進母體的新陳代謝和營養迴圈,將身體中多餘的營養成分運送出來,減少皮下脂肪的蓄積,從而有效地防止肥胖。