在南方城市中， 最讓人頭疼的就是上火這一件事， 很多人都認為甘蔗糖分很高， 所以是上火的， 那麼孕婦吃甘蔗會不會上火呢？
其實， 糖分多就容易上火， 這種說法是錯誤的。 甘蔗有兩種， 皮色深紫近黑的甘蔗， 俗稱黑皮蔗。 這種是較為溫和滋補的， 但是如果是喉嚨痛的人就不適宜吃了。
另外， 皮色青的青皮蔗， 俗稱竹蔗， 則味甘而性涼， 有清熱之效， 能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽， 痰多且痰色黃稠濃濁的人士， 大可用竹蔗汁配梨子汁， 有增強潤燥、清肺熱的功效。 如果將它煮成甘蔗粥， 很適合老年人虛熱咳嗽、口乾舌燥等症狀吃哦。 即使是孕婦吃也是可以的， 而且是不會上火的。
但是， 一定要記住， 不要多吃哦， 因為甘蔗過多的糖分會使血糖升高。