酸菜魚屬四川菜系, 以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱。 以鮮草魚為主料, 配以四川泡菜煮制而成。 此菜雖為四川民間家常菜, 但流傳甚廣。 成菜肉質細嫩, 湯酸香鮮美, 微辣不膩;魚片嫩黃爽滑。 酸菜魚流行於90年代初, 在各地餐館都有其一席之地, 重慶的廚師們又把它推向祖國的大江南北, 酸菜魚是重慶菜的開始先鋒之一。
主料:活草魚
輔料:酸菜, 鹽, 幹辣椒, 花椒, 薑, 蔥, 蒜等
步驟1:活草魚洗淨去頭,
分解兩半取出裡脊骨。
2:魚肉洗乾淨, 斜著切片。
3:片好的魚片, 用一湯匙鹽搓洗一遍後沖水反復淘洗成晶瑩透明的魚片。 一定要洗成透明的魚片, 魚肉比較有口感, 而且清爽。
4:魚片用鹽一茶匙 白胡椒一茶匙 蛋清半個 幹澱粉三茶匙醃漬, 用手仔細反復抓拌均勻。 靜置20分鐘。
5:酸菜切絲焯水備用。 辣椒切圈和花椒一起。 魚頭骨魚皮準備好, 薑切片。
6:鍋裡放油炒香蔥薑蒜,
7:放入酸菜繼續炒一分鐘。 兌足量開水。
8:大火燒開, 中火煮20分鐘到魚湯白。 調入鹽。 把湯中料都撈出來鋪在碗底。 (各家吃鹽大小不一樣, 一定要調自己的口味)。
9:鍋大火燒魚湯,
魚片一點點放入,
晃動鍋,
最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面,
過濾魚湯倒碗中。
10:鍋裡放油, 涼油的時候就放入花椒和辣椒圈, 小火燒, 注意看辣椒, 變得紅中微黃且油亮幹酥。 注意觀察別熬過火了。
11:花椒和辣椒撈出放在魚片上, 油大火燒冒青煙, 澆在魚片上即可。
12:澆油這個環節很重要, 點睛之筆, 一定要把油燒熱的冒青煙, 目測有青煙不斷冒出。 澆上去吱啦一聲才夠味。
小提示:
1:這道菜不需要放雞精或者味精啊!
2:好料做好菜,
魚要鮮活,
最好選擇草魚,
黑魚,
鯰魚,
這種肉厚刺少的。
酸菜也要買好,
不然有一種怪味。
好酸菜也要焯水,
去掉醃漬菜的澀味。
會更爽脆。
3:片好的魚片, 一定要用鹽搓洗, 鹽可以讓魚片的水分掉一些, 魚肉緊致彈性好。 不容易碎, 洗淨污水, 換三遍水, 魚片成嫩白透明的為好。
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