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西瓜新吃法,大多數人不知道,這樣吃清熱瀉火,消腫止痛,吃一次就愛上!

炎炎夏日裡, 一塊西瓜下肚透心涼。 吃剩的西瓜皮不要扔, 做一下涼拌小菜, 爽脆可口。 實際上西瓜皮的味道和價值不比西瓜瓤要差,

除了能夠清熱消暑、去火降壓, 聽說還對腎炎等有療效哦!

食材:半個西瓜的皮、蒜2粒、紅線椒2根、鹽半勺、醋1勺、生抽1勺、芝麻油幾滴, 雞精少許。

做法:

1、西瓜半個。

2、把西瓜皮紅瓤部分切下。

3、再將綠皮切掉, 留下淺綠色嫩嫩的部分。

4、切成細條。

5、將瓜條倒入容器中加適量鹽, 翻拌均勻醃制五分鐘入味。

6、線椒切絲, 蒜拍扁切碎備用。

7、輕輕擠掉水分。

8、將蒜末,線椒絲放在瓜皮絲上,加鹽,醋,生抽,雞精,芝麻油拌勻。

9、在醃制10分鐘就可以開吃了。

10、太好吃了,一碟不到5分鐘就掃光了。

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