人生的意義， 在於透過生活的那些紛擾的浮躁。 活出人生的境界和修養， 活出人生的悠遠和寧靜。 人生不是隨波逐流， 唱戲的累得昏了頭， 聽戲的聽的傻了眼， 然後一聲歎息：人生真苦！生活的意義就在於生活的徹悟， 安之若素， 隨遇而安。
平常的日子裡， 最需要關心的是自己的心理狀況， 善意、平和、覺照， 去觀察這世間所有的事物， 去撫平內心的紛爭， 好不好， 行不行， 這世間哪裡有什麼永遠的冤家。
一切的緣由都來自於自己的心地能不能包容， 能不能真正的去恪守心地的溫和。
生活裡的那些大大小小的煩惱， 並不是來和人生魚死網破， 更不需要悲觀的去認識生活， 怨天憂人， 或者一無是處。 人生就是給心底修復一個好基礎， 進進退退， 自自然然， 面對世間所有的無常聚散， 心態不失常， 得失退一步。
人生的許多苦惱， 來自於抱定的自我固執。 一個人要想真正的擺脫煩惱的困擾， 不是讓人生更苦， 而是要看透人生的無我。 有我；一場糊塗， 無我；果然了得。
人生一場路過， 緣分對策糾葛。 能知心， 一笑相逢， 不知心， 一笑而過。 來這人世間， 雙眼瞪多大， 不是來尋找這世間的差別， 而是要活出人生的態度與灑脫，
生活的禪法， 也就在於當下的態度， 在喜怒哀樂裡鍛煉， 並不是在憂悲苦惱裡迴圈。 用一種陽光的信念， 去化解煩惱帶來的困擾， 並不是挖空心思去描繪煩惱的形象。
人活一口氣， 不是去生氣， 不是鼓勵自己如何追逐， 把人生活成一場身心疲憊。
世上本無事， 庸人自擾之。 許多煩惱， 都來自於自我的固執和錯誤的執著， 歲月多少夢中人， 無故尋愁覓恨，
善用其心， 面對人生的喧囂與超然， 葉落知秋， 世間萬物無一為我所有， 感恩曾經的相伴相守。 執著苦樂， 不是生命恰當的方式。 聚， 眾緣和合；散， 慈悲安詳。
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