終於找到了分情況洗澡攻略！養娃就得這麼細！
- 科學家庭育兒 -
炎炎夏日， 寶爸媽們關心最多的， 肯定是寶寶的洗澡問題：出這麼多汗，
遇到寶寶起疹子（濕疹、急疹……）、發燒， 更是摸不著頭腦了， 咋安排寶寶的洗澡大事呢？
每天來一澡？
寶寶起濕疹了， 洗澡時嚎的呀~~
洗個溫水澡對退燒還有好處？溫度咋把握？
1、日常洗澡， 簡簡單單最好要點：溫清水速洗 不需每天用浴液
嬰兒的皮膚非常嬌嫩， 容易出現各種各樣的問題。 因此， 細心的呵護是必不可少的。
日常洗澡需注意
①室溫必須要保證， 特別是浴室內的溫度， 最好高於25度；
②洗澡後應快速將孩子身體擦乾；
③平時洗澡只用溫水， 沒必要每天用浴液；
④如果皮膚並不乾燥或沒有濕疹， 沒必要洗澡後用潤膚露；
⑤選擇潤膚露， 應選擇天然製品；
⑥每天可給嬰兒洗澡， 每次
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注意！
①每次母乳餵養前， 不需刻意清洗乳房， 更不能用濕紙巾擦拭乳房。 乳房皮膚上的細菌易於嬰兒腸道菌群建立。 母乳餵養的媽媽每天與其他人一樣做到個人衛生清潔即可。
②只用溫水快速洗， 不應常用浴液（最好不用）。 去除皮膚上的脫屑或附著病菌後， 可使用潤膚露。 嬰兒皮膚本身的油脂對其皮膚最好。 用溫水洗澡， 1~2周使用一次浴液！
2、濕疹寶寶怕熱、怕濕要點：使用清水洗澡 水溫不要過高
患濕疹的寶寶怕熱， 濕熱會使濕疹局部充血、發紅、癢感增加， 所以寶媽要注意讓寶寶避免濕熱， 盡可能保持涼爽的環境。
另外， 由於濕疹表面毛糙， 易存細菌， 出現感染， 導致濕疹頑固， 所以應該每天給孩子洗澡， 目的是為了去除濕疹毛糙面上的細菌和碎片。
濕疹寶寶洗澡需注意
給寶寶洗澡的水溫不要過高， 偏涼即可， 洗澡時間不要超過15分鐘，
注意：
①洗澡後儘快保濕 / 用藥， 效果更佳。
②家中溫度盡可能保持在24℃～26℃， 減少寶寶出汗， 能避免濕疹加重。
③寶寶患濕疹期間， 最好不要去公共泳池游泳。
3、幼兒急疹期間， 正確洗澡有助於退熱要點：出疹期可洗澡 不需要用藥
幼兒急疹往往是嬰幼兒第一次發燒， 家長雖著急， 但也只有等待。
孩子在高熱期間可用退熱劑， 出疹期間不需用藥， 可以洗澡， 可以出門， 正常飲食等， 生活不受干擾。
家長切記！出疹期間不需使用任何藥物， 特別不應使用抗生素！只有發熱時出疹必須帶孩子到醫院看醫生。
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小編提示：洗澡利於皮膚散熱。
洗澡可以促進人體循環，有利於代謝和皮膚散熱，還有利於呼吸道內水分增加，有助於上呼吸道症狀改善，孩子有發熱、咳嗽等症狀時都可以洗澡。
高熱退熱原則無外乎這兩點
①通過退熱藥降低已升高的體溫調定點，促進散熱。
②體內水分充足情況下，增加皮膚血流量，促進散熱。退熱最終主要還是通過皮膚散熱實現。
洗/泡熱水澡，是增加皮膚血流量的過程，會利於散熱。若體內水分不足，退熱效果就會受限。多飲水/液體是非常重要的退熱前提。
水溫如何把握？
大家都知道孩子高熱的時候給他洗澡是物理治療。但是什麼溫度的水給寶寶洗澡降溫是對的呢？
比如寶寶現在發燒40℃，洗澡溫度該是多高？家長回答：“最起碼不能高於 39℃，因為這樣的話，體溫就能從 40℃降到 39℃ 。”
其實，一點科學道理都沒有。夏天戶外 43℃，人的體溫會不會升高到 43℃？肯定不會。因為人體的皮膚可以主動地散熱。
正確做法：
其實寶寶發燒 38℃，我們用稍高一點的水給他洗澡，皮膚血管很快就會擴張，熱量就出來了。
注意不是皮膚血管一擴張，熱量就進去了。我們人體的表面是皮膚，皮膚是可以有機調節的，所以我們在戶外 43℃的時候，體溫仍然可以保持正常。
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小編提示：洗澡利於皮膚散熱。
洗澡可以促進人體循環，有利於代謝和皮膚散熱，還有利於呼吸道內水分增加，有助於上呼吸道症狀改善，孩子有發熱、咳嗽等症狀時都可以洗澡。
高熱退熱原則無外乎這兩點
①通過退熱藥降低已升高的體溫調定點，促進散熱。
②體內水分充足情況下，增加皮膚血流量，促進散熱。退熱最終主要還是通過皮膚散熱實現。
洗/泡熱水澡，是增加皮膚血流量的過程，會利於散熱。若體內水分不足，退熱效果就會受限。多飲水/液體是非常重要的退熱前提。
水溫如何把握？
大家都知道孩子高熱的時候給他洗澡是物理治療。但是什麼溫度的水給寶寶洗澡降溫是對的呢？
比如寶寶現在發燒40℃，洗澡溫度該是多高？家長回答：“最起碼不能高於 39℃，因為這樣的話，體溫就能從 40℃降到 39℃ 。”
其實，一點科學道理都沒有。夏天戶外 43℃，人的體溫會不會升高到 43℃？肯定不會。因為人體的皮膚可以主動地散熱。
正確做法：
其實寶寶發燒 38℃，我們用稍高一點的水給他洗澡，皮膚血管很快就會擴張，熱量就出來了。
注意不是皮膚血管一擴張，熱量就進去了。我們人體的表面是皮膚，皮膚是可以有機調節的，所以我們在戶外 43℃的時候，體溫仍然可以保持正常。
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