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週末為家人做一道善心悅目的苦瓜釀胡蘿蔔

週末嘍!可以給家人做一些變花樣的菜犒勞一下。 苦瓜對於孩子們來說, 大多數都不愛吃, 因為太苦。 那我們就變個花樣, 讓孩子和家人喜歡上苦瓜。 今天我就來做個苦瓜釀香蕉, 苦瓜釀胡蘿蔔, 既好看又好吃。

第一步首先準備兩根香蕉, 一根苦瓜, 一根胡蘿蔔。 香蕉最好是硬一點的, 這樣往苦瓜裡塞的時候好塞。 苦瓜洗淨, 掏籽, 把苦瓜用開水焯熟, 記得焯熟的苦瓜馬上撈出放到涼水裡, 這樣苦瓜就會翠綠不變色。 胡蘿蔔洗淨整顆的上鍋蒸熟。

第二步, 這些工作都做好以後, 就可以把香蕉剝皮然後塞到苦瓜裡面, 胡蘿蔔也是一樣要塞到苦瓜裡。 記得選擇苦瓜時要選直的粗一點的, 這樣容易把香蕉和胡蘿蔔放進去。 苦瓜切斷填塞比較容易。 還可以用山藥, 我想紫薯也是可以的。

第三步,填好以後就可以切成片嘍!這樣涼吃的時候可以放上桂花糖,藍莓醬或者蜂蜜都可以。如果想熱吃,可以紅燒一下也是很不錯噠。我是用香菇來燒的,又好看又好吃,喜歡吃肉可以用肉來燒。

怎麼樣,一道既可以涼吃又可以熱吃的菜就這樣完成嘍!是不是很簡單,那就趁這個週末做給家人吃吧。

第三步,填好以後就可以切成片嘍!這樣涼吃的時候可以放上桂花糖,藍莓醬或者蜂蜜都可以。如果想熱吃,可以紅燒一下也是很不錯噠。我是用香菇來燒的,又好看又好吃,喜歡吃肉可以用肉來燒。

怎麼樣,一道既可以涼吃又可以熱吃的菜就這樣完成嘍!是不是很簡單,那就趁這個週末做給家人吃吧。

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