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有沒有發現,讀書的時候坐前三排的近視眼是最多的

很多家長都認為, 孩子近視了或者出現視力下降情況, 只要把位置調到前排, 視力就逐漸會恢復。 但是, 多視點健視中心眼科老師從護眼的角度分析認為, 孩子近視了, 位置安排在前排, 不但不降, 反而會加深近視。

近視發展的根源主要是由於看近的緣故。 看近有兩層含義:一方面指的是近距離用眼, 比如, 看書, 寫作業, 畫畫, 折紙, 拼圖等;另一方面是指長時間待在近環境中(小於5米就屬於近環境)。

對眼前5米-6米以外的物體反射出來的光線, 眼睛不需要調節就可以在視網膜上形成清晰的物象, 這時調節眼睛的神經和肌肉是舒張的, 但如果要看清5米以內的物體, 調節眼睛的肌肉必須不同程度的收縮。

所以, 眼睛所看到的物體越近, 收縮的程度越高, 眼睛也就越疲勞。 因此, 近視眼學生不宜坐前排, 坐在距離黑板5米-6米處才是最佳位置。

對於目前越來越多的兒童近視患者, 很大程度上與用眼過度有直接關係。 小孩子眼球未發育好, 孩子越小, 越受不了近距用眼, 長時間過度用眼, 會增加眼球負擔。 眼球長度每增加1毫米, 近視度數增加300度。 如果發現孩子視力下降或者是看不清事物的時候, 要帶孩子到正規的眼科機構或者是醫院檢查孩子的近視究竟是真性近視,

還是假性近視。 如果是真性近視就要為孩子科學配鏡, 有效預防。

框架眼鏡

是最常見的近視矯正方法。 優點是方便實惠, 不足之處是影響美觀, 影響運動, 同時會縮小物象。

健視眼鏡

多視點健視鏡是高科技含量的新型眼用透鏡,

它具有普通鏡片不能替代的光學效能, 滿足近視患者各個距離清晰物象, 減少看近時的調節, 減疲勞, 從而減少視網膜離焦和產生近視的潛在因素, 控制近視發展。

另外, 當孩子眼睛看東西出現眼睛疲勞的時候,

可以通過按摩眼睛周圍的睛明穴、四白穴、攢竹穴、絲竹穴改善血液迴圈, 提高眼部毛細血管的血液灌注量和流出量, 緩解眼疲勞, 控制度數的增長。

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