孕吐是判斷是否懷孕的手段之一， 大約從懷孕第5周開始第6周開始（有些人甚至時間更早）。 表現為常常沒有任何原因的噁心想吐， 食欲下降、不想進食， 且嘔吐次數不定， 嘔吐時間不定， 尤其以早晨和晚上最為頻繁。 往往是美味佳餚還沒到跟前， 老遠聞到氣味就開始嘔吐不止。
孕吐是一種正常的早孕反應， 又名“妊娠反應”， 一般從懷孕第5周或第6周開始， 是孕媽媽們保護胎兒不受影響的本能行為， 不會影響寶寶健康。
孕吐什麼時候消失？大多數孕媽的孕吐反應會在妊娠三個月後悄然消失。 但在孕早期（懷孕前3個月）， 孕吐的反應會從第5周開始越來越嚴重， 然後在14周左右忽然感覺不再想吐。 但也有部分孕媽媽會抑制孕吐到孕16周， 然後慢慢減退。 甚至有少部分孕媽媽會一路吐完整個孕期， 孕吐的時間段往往根據不同人的體質有所區別。
別人我是不知道， 我只知道我自己但是吐得那叫一個生無可戀。 大約從懷孕第5周開始， 我的嗅覺變得比狗還靈敏：方圓一公里內誰家倒騰點吃的， 我的胃就開始翻江倒海， 除了嘔還是嘔。 吃飯吐， 喝水吐， 任何丁點氣味都能吐到不能停， 總之一味不合就開吐。
家裡是完全不能生火煮飯的， 稍微有點帶熱氣的食物， 都成了我的催吐大餐， 吐啊吐， 吐到眼冒金星老淚縱橫， 依然刹不住車。 但……明明肚子好餓。
吃吧， 看見食物如看到猛獸；不吃， 又擔心腹中寶寶沒營養， 糾結得很。 這時家裡的老人該上場了， 各種勸各種逼， 總之一個結論：不吃不配當母親。 我滴個親娘， 你把我生成了女人你還有臉催生？沒看到孕吐活生生把我摧殘成了現在這副模樣， 蓬頭垢面， 見人就嘔， 乾脆把我送精神病院得了。
還有， 當我一個人吐得昏天暗地日月無光時， 那個害我嘔吐的罪魁禍首卻在桌上吃得非常嗨皮？生平第一次感覺男女差別這麼大，
我曾試過一天不吃飯， 只吃一點水果， 好像噁心程度會輕一點。 但很快我發現， 不吃飯是不能止吐的。 因為孕吐反應較輕的時候都是避開飯點時， 也就是說， 只要在飯點時沒有聞到油煙味道就不會吐， 一旦嗅到蛛絲馬跡立馬崩潰， 不管一餐或幾餐沒吃， 照樣吐。
避免了大火爆炒， 少了油煙薰陶， 涼拌菜真真是緩解孕吐的絕佳美食。 而且只要做法得當， 很多涼拌菜味道都很棒， 涼拌土豆絲， 涼拌毛豆， 涼拌黑木耳， 涼拌黃瓜絲， 或者皮蛋拌豆腐， 終於是可以吃下一些米飯，
另一個妙招， 就是口含生薑片或檸檬片了， 生薑或檸檬口感味道都不好， 但對付孕吐很有效， 很多暈車藥的成分裡都含有這兩種東東。 這兩種東西都有幽幽地清香， 直沁人心脾， 即便是聞一聞都能緩解各種噁心。 口含生薑片這一招我屢試不爽。最後，摘錄一些從書上看到的緩解孕吐的妙招，供各位姐妹參考，祝好孕哦！
1.孕吐頻繁時要記得多補水，尤其孕吐特別嚴重的人，按按自己的手臂上的皮膚，如果一按一個坑，按下去的皮膚不容易彈回來，那麼很有可能使脫水了，除了飲食上多補充水分，還有可能需要進行葡萄糖注射。
2.在飲食上要少食多餐，且以清淡的流食為主，如小米粥或青菜麵條等，這種飯菜不會發出油膩的味道刺激孕媽媽們的鼻腔，而且口感溫潤有助孕前期消化吸收。
3.個別體質對檸檬過敏的人，可借助針灸的方式緩解孕吐。
4.控制孕媽媽們進餐的環境溫度，溫度過高會讓孕媽媽們對食物氣味愈發敏感，增加噁心感，因此將進餐時環境溫度控制在26℃-28℃為宜。
5.適當運動有助緩解孕吐，如散步、做孕婦保健操等，可幫助轉移注意力、強健身體，減輕早孕反應。
6.孕吐嚴重到需要藥物干預的孕媽媽，在服用維生素B6，或維生素C等藥劑時，一定要遵醫囑，嚴格控制藥品劑量。
懷孕後每天吃點“它”寶寶個頂個的聰明機靈！ 口含生薑片這一招我屢試不爽。最後，摘錄一些從書上看到的緩解孕吐的妙招，供各位姐妹參考，祝好孕哦！1.孕吐頻繁時要記得多補水，尤其孕吐特別嚴重的人，按按自己的手臂上的皮膚，如果一按一個坑，按下去的皮膚不容易彈回來，那麼很有可能使脫水了，除了飲食上多補充水分，還有可能需要進行葡萄糖注射。
2.在飲食上要少食多餐，且以清淡的流食為主，如小米粥或青菜麵條等，這種飯菜不會發出油膩的味道刺激孕媽媽們的鼻腔，而且口感溫潤有助孕前期消化吸收。
3.個別體質對檸檬過敏的人，可借助針灸的方式緩解孕吐。
4.控制孕媽媽們進餐的環境溫度，溫度過高會讓孕媽媽們對食物氣味愈發敏感，增加噁心感，因此將進餐時環境溫度控制在26℃-28℃為宜。
5.適當運動有助緩解孕吐，如散步、做孕婦保健操等，可幫助轉移注意力、強健身體，減輕早孕反應。
6.孕吐嚴重到需要藥物干預的孕媽媽，在服用維生素B6，或維生素C等藥劑時，一定要遵醫囑，嚴格控制藥品劑量。
懷孕後每天吃點“它”寶寶個頂個的聰明機靈！