如果寶寶經常感冒， 我們可能會說這孩子體質差動不動就感冒。
其實飲食不規律、經常食積的寶寶， 體質通常都不好。 因為寶寶本來就脾胃弱， 每次食積都是對寶寶的脾胃一次赤裸裸的傷害。
剛開始食積孩子可能沒太大反應， 只是飯量偶爾減少。 如果家長沒及時的覺察， 食積時間長了次數多了， 脾胃就會嚴重受損。
脾胃又為生化之源， 意思就是脾胃是產生和助人體吸收各種營養的核心機器， 如果核心機器壞掉了， 營養不夠， 孩子體質怎麼會好?體質差了天氣稍一變化，
另外中醫五行認為， 土生金， 而脾屬土， 肺屬金， 當脾胃弱了， 肺氣也會變弱， 肺本為嬌髒， 這下就更嬌氣了， 不能受一點風吹草動不然就會感冒。
積食是中醫的說法， 我們老祖宗留下來的推拿法就是很好的解決辦法！
如果寶寶出現呼吸道不適。 記得一定要先看看舌苔， 如果舌苔厚膩， 就要在處理對應症狀時加上積食手法。 如果寶寶突然發燒， 不用著急， 用清天河水來處理。
► 清天河水：天河水在手臂內側正中， 從腕橫紋至肘橫紋直推100-200次
（天河水穴位圖）
在清天河水的操作中， 需邊拍打， 邊配合吹氣， 起到很好的降溫作用。 這樣的推拿手法在推拿界有個非常好記的名字叫：打馬過天河。
（打馬過天河推拿手法）
如果高燒不退， 可以用退六腑的手法加吮痧
（退六腑的穴位和推拿方向）
退六腑的主要作用是清臟腑熱， 操作手法從下往上推。
（退六腑）
一般情況下， 推三關和退六腑配合操作， 在感冒的時候有很好的療效。 在日常保健中， 時常給孩子推三關和退六腑， 也能達到陰陽平衡的保健作用。
（推三關和退六腑同時推拿的手法）
推拿法是非常有效緩解積食的方法，但對於各位爸媽來說穴位找的不准、按壓手法不對有可能達不到效果，反而延誤寶寶的病情，以上方法如果有難度的話各位家長可以選用：體外磁貼小兒積食厭食磁貼採用純中藥配置的貼膏，有著見效快、無副作無毒用的優勢，是治療寶寶積食厭食非常好的辦法，家中建議備用一些以防寶寶積食時束手無策！可點擊下方直接查看喲！
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（推三關和退六腑同時推拿的手法）
推拿法是非常有效緩解積食的方法，但對於各位爸媽來說穴位找的不准、按壓手法不對有可能達不到效果，反而延誤寶寶的病情，以上方法如果有難度的話各位家長可以選用：體外磁貼小兒積食厭食磁貼採用純中藥配置的貼膏，有著見效快、無副作無毒用的優勢，是治療寶寶積食厭食非常好的辦法，家中建議備用一些以防寶寶積食時束手無策！可點擊下方直接查看喲！
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