當“例假”停止， 倦乏、噁心、嘔吐症狀接連出現， 你就得預備進入准媽咪的角色了。 當得知懷孕的那一刻起， 你要做的第一件事情就是建卡。 生孩子首先就要建卡， 建卡的目的就是孕婦可以在醫生的指導下， 適時地進行相關檢查。
什麼時候去建卡合適？
從3-8周胎兒器官分化開始， 胎兒每一點的發育情況都應該在醫生的監控下進行。 不少孕期檢查都必須在確切的時間段進行才更有效， 一旦錯過就無法補檢， 比如唐氏篩查， 必須在15周到20周+6天這個時間段， 過了這個時間點就無法再篩查。
比如：有的孕婦在孕早期， 出現嘔吐症狀， 有的甚至吃不下飯， 喝不下水。 這種情況如果建卡了， 醫生就能在第一時間給予足夠的指導和必要的輔助治療， 看有沒有尿醋酮呈陽性， 有沒有脫水， 讓孕婦的早孕反應得到一定的緩解。
按照過去的普遍做法， 一般的市民都會覺得，
產檢建卡需要什麼資料
正常情況下， 在懷孕12周左右， 孕婦就可以到居委會規定的地段醫院建立圍產保健卡， 要帶好身份證、結婚證、戶口名簿、雙方單位開的的初婚初育證明。
第一次產檢建卡除了會檢查與胎兒相關的專案外， 還會有一些基礎檢查。
聽胎心音、白帶常規、血液常規、尿液常規、量盆寬、b超、婦科檢查和其他檢查（如梅毒檢查等）。 如果懷孕在14周以上， 還會有唐氏篩查。 而有些醫院會建議家中有養寵物的孕婦進行弓形蟲檢查。
圍產保健有哪些？
檢查目的：隨時瞭解孕婦、胎兒和新生兒的健康狀況和的生長發育情況等；
檢查內容：量體重、血壓、宮高、腹圍、聽胎心等；
檢查時間：孕3月-孕7月， 一月一次；孕8月後， 2週一次；孕9月後， 一週一次， 如果有妊娠疾病， 需要隨時複查；
確定胎齡大小：胎齡越大， 越成熟，
子宮底高度：檢查子宮底高度，
聽胎心音：聽胎心率來判斷是否有宮內窒息， 這是常用有效方法， 應注意胎心音的節律性是否忽快忽慢等， 正常胎心音120-160次/分， 如果胎心音160次/分以上或持續100次/分都表示宮內缺氧， 應及時治療；
觀察胎動：正常胎動每小時不少於3次。 也可連續測定12小時內胎動總數， 可早晨、中午、晚上各測1小時胎動數， 相加總數再乘4， 等於12小時胎動數。 如果12小時內的胎動數在30次以上為正常， 說明有較好的儲備力；若下降至20次以下， 提示宮內缺氧。