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開胃又營養の番茄豆腐湯#櫻花味道#

番茄豆腐湯是一道好吃又營養的菜, 有生津止渴, 健胃消食, 涼血平肝和清熱解毒等功效 。 番茄有美白的作用, 豆腐可補充蛋白質,

營養價值高, 適合一家大小飲用, 家常湯羹就選這個吧, 簡單又美味!

By 萌城美食 【豆果美食官方認證達人】

用料番茄 2個娃娃菜 一顆金針菇 一小把清水 適量豆腐 2塊生薑 3片蔥花 適量

做法步驟

1、番茄放入燒開的水中稍微煮一會, 然後去皮

2、去皮後的番茄切小片

3、娃娃菜洗淨後切成條

4、熱好油鍋之後放入生薑片爆香, 放入整塊豆腐稍微煎一煎, 然後出鍋

5、另起油鍋, 放入番茄翻炒, 加入娃娃菜根一起翻炒, 菜葉先留著

6、稍微翻炒上色後倒入適量清水, 蓋上蓋子將湯燜出色

7、接著加入菜葉

8、加入煎好的豆腐塊,小火再燜一會兒,然後將豆腐切塊

9、出鍋前一分鐘加入金針菇,放鹽

10、最後撒上蔥花即可

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豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺;

8、加入煎好的豆腐塊,小火再燜一會兒,然後將豆腐切塊

9、出鍋前一分鐘加入金針菇,放鹽

10、最後撒上蔥花即可

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