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孕婦在孕期有著特殊的生理特點,新手媽媽速看

孕婦在孕期有著特殊的生理特點, 不管在飲食、居住、穿著等等方面都有需要注意的地方, 才能更好地保證胎兒的健康成長。

孕婦居住的房間一定要通風, 沒有必要將孕婦的房間佈置得多豪華, 只要整齊乾淨、舒適恬靜即可。 之所以要給孕婦準備一間通風條件好的房間是因為孕婦能夠在通風條件較好的情況下吸入較多的氧氣, 從而有助於腹中胎兒的成長發育的。


孕婦居住的房間溫度最好能夠控制在21攝氏度上下,

溫度太高的話, 會讓人感到精神不振、頭昏腦脹、全身不適等情況, 而溫度過低的時候又會影響孕婦的正常生活和工作。 最好的辦法是夏天溫度較高的時候, 房間可以使用電風扇, 但是注意不要對著孕婦吹;冬天天氣較冷的時候可以使用暖氣取暖等等。


孕婦的房間濕度最好能夠控制在50%左右, 那樣的濕度是讓孕婦感覺最舒適的。 如果孕婦居住的房間濕度過高, 很容易使孕婦消化功能失調、食欲下降、肢體關節酸痛、浮腫等等;而濕度較低的時候, 孕婦又容易出現口乾舌燥、流鼻血等等情況。


孕婦居住的房間一定不能擺放各種含有刺激氣味的植物或者是其他擺設, 這些所謂的香氣都可能給孕婦帶來各種各樣的 不良反應。 含有這些刺激氣味是物體有像松柏類植物、香囊、繡球花、五彩梅等等。

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