7.5度的水裡， 你能待多久？50歲的律師鄧智勇用實際行動告訴你， 他可以待90分鐘。 “冰凍三尺非一日之寒， 滴水石穿非一日之功。 ”為了挑戰自我， 鄧智勇準備了一年， 每天在冰渣加冷水的木桶裡浸泡， 讓身體適應寒冷。
近日， 他收到上海大世界基尼斯總部頒發的證書， 因為在7.5度水溫下堅持遊了90分鐘， 他獲得基尼斯“單次寒泳時間之最”的稱號。
7.5度水溫下堅持遊90分鐘 50歲大叔挑戰自我
昨日下午， 記者來到位於解放碑的重慶智渝律師事務所， 見到了鄧智勇， 他今年50歲， 是一名主任律師。 “給你講講我最近的一次寒泳挑戰，
1月24日15時55分， 四川大竹縣石子鎮牛頭村家埡口水庫， 氣溫10度， 水庫水溫7.5度， 鄧智勇在做完一系列的熱身運動後， 帶上安全繩和游泳圈， 躍入水中。 一下水， 鄧智勇立馬感覺到了刺骨的寒冷， “手尖、腳尖感覺都被僵住了”， 雖然水溫低， 但鄧智勇有備而來， 他揮動雙手， 慢慢朝前遊去， 身體也因適應水溫而逐漸放鬆下來。 第75分鐘時， 在場的小夥徐良發現， 鄧智勇動作慢了下來， 似乎快要接近身體極限。 “但是， 他仍然在堅持。 ”徐良告訴記者， 為了讓鄧智勇意識清醒， 他們設計了一些數學題讓鄧智勇計算。 這一招非常有效， 下午5點25分， 鄧智勇成功上岸。
“冬泳萬歲！”上岸後，
成績破基尼斯中國紀錄 成單次寒泳時間之最
他的這一全過程， 被在場人員記錄了下來， 大家記錄整理後， 將素材發給了上海大世界基尼斯總部（“中國之最”的申報、受理、審核中心）。 記者注意到， 他的辦公室裡， 一個白色相框格外醒目。 原來， 相框裱起的是上海大世界基尼斯總部頒發的一張證書， 證書顯示， 1月24日15時55分， 鄧智勇於四川大竹縣石子鎮牛頭村家埡口水庫下水， 至17時25分10秒上岸， 在溫度為7.5度的水裡， 遊了90分10秒， 創造了單次寒泳時間之最。
“這就是挑戰的成果， 它讓我看到堅持的力量。 ”鄧智勇摸著證書意味深長地說，
背後木桶裝冰渣加冷水 每天在裡面浸泡20分鐘
鄧智勇說， 小時候， 他就喜歡游泳， 但水性一般。 2006年的一天， 因為覺得下班開車從渝中區上清寺到臨江門太擁堵， 他突發奇想， 從上清寺附近的渝澳大橋下水， 靠著岸邊小心翼翼往下游， 到臨江門魁星樓附近得以上岸， 一統計， 時間已花去兩個小時， 但鄧智勇覺得， 游泳的過程很舒服、很減壓。 此後， 他開始堅持， 並喜歡上了冬泳。
為了挑戰基尼斯， 早在一年前， 鄧智勇就開始了耐寒訓練。 他的家裡有一台制冰機和一個木桶， 每天早上， 鄧智勇都要從制冰機裡拋出一部分冰渣倒入木桶，
愛心提供百萬元法律服務 幫冬泳愛好者解決糾紛
作為律師， 鄧智勇在冬泳時， 也接觸到一些遇到糾紛的冬泳愛好者， 還幫一些人免費打官司維權。 “冬泳本來是一項運動， 它讓我強身健體、給我堅強意志的同時， 也讓我有了團隊意識、風險精神。 ”鄧智勇說， 他準備向社會提供價值百萬元的法律服務， 川渝地區的冬泳愛好者， 如果遇到糾紛需要走司法程式， 或者需要法律諮詢， 都可以與律所聯繫。