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夏天寶寶光腳走路會著涼嗎?95%的父母存在一個認知誤區

隨著夏天的溫度越來越高, 很多小朋友一回到家就會把鞋子脫掉, 做一位快樂的“赤腳大仙”。

每當此時, 可能會有一些家長趕忙讓孩子穿上鞋, 擔心著涼。 對一些較小的寶寶, 哪怕在家裡, 也是時刻穿著襪子。 因為在我們的潛意識裡, 往往會認為寒從腳底生, 所以特別注重寶寶足部的保暖。

到底要不要給孩子光腳呢?

實際上, 冬天自然要做好保暖工作, 但是小孩子在夏天光腳走路並不會出現我們擔心的著涼等問題, 恰恰相反, 還有不少好處呢。

0—10歲的孩子, 應多多光腳走路

“0—10歲的孩子, 是足弓形成的最佳時機, 走路時最好的選擇是光腳, 鞋子只是保暖和避免孩子的腳受傷害時用的。 ”

得出這一結論的是擁有120年歷史的日本著名鞋廠的設計師們。 他們曾花了十年時間跟蹤觀察一批小朋友從一歲到十歲, 最終得出:最健康的腳底板形成過程, 是要保證在光腳走路的條件下,

腳底板與地面充分接觸, 然後不斷做抓地面動作。 而成長期的孩子如果沒有一個健康的腳底板形成的外部條件, 就容易長成拇指外翻、扁平足等腳部缺陷。

所以, 孩子在夏天這一溫度較高的季節光腳走路, 是有一定好處的。 當然, 為了避免受傷, 外出時還是要穿鞋的。

孩子夏天光腳走路好處有哪些:

1.光腳利於寶寶足部發育

實際上, 對兒童足部發育最好的環境就是裸足, 這是很多兒科醫生反復論證過的觀點。 寶寶的腳生長非常迅速, 不要讓小腳受到鞋襪的束縛, 才能使腳型更自然地發育, 避免出現腳步發育畸形等問題。

2.光腳利於寶寶感官發育

腳是重要的運動器官, 腳底密佈著神經末梢, 寶寶經常光腳活動, 可以刺激足底的神經末梢, 促進感官和大腦發育, 從而提高大腦思維的靈敏度。 換句話說, 光腳可以讓寶寶更聰明。

3.光腳增強寶寶調節體溫的能力

腳掌是人體汗腺的密集部位, 會不停的出汗, 然後揮發散熱, 這樣人體才能保持體溫正常。

如果炎熱的夏天總是給寶寶穿襪子, 那麼只會降低孩子散熱和調節體溫的能力, 長此以往, 寶寶的抵抗力也會變弱。

4.光腳可以讓寶寶形成更好的走路姿勢

光腳走路會讓寶寶更好地感受自己腳部肌肉動作和觸感, 讓腳趾更好地抓地。 這會讓寶寶更快的學會走路, 也會鍛煉寶寶的平衡感。

所以, 夏天平時在家裡可以多讓孩子光著小腳丫走路。 但是, 也要注意地面等寶寶活動的周邊環境是否乾淨、安全等, 體質較弱的孩子也需要一點一點地調節, 視情況而定。

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