兒童厭食怎麼辦？
一、如何糾正兒童挑食或偏食
1、成人以身作則， 以自己良好的飲食習慣為孩子做出示範。
2、帶孩子一起採購食物， 一起做飯和擺放餐具以增加進餐的興趣。
3、飯前或吃飯時不要喝飲料， 以免影響食欲。
4、不要在餐桌上批評或訓斥孩子。 也不要強迫孩子吃某種食物以免加深孩子對這種食物的反感。
5、如果孩子不能吃完一餐的食物時，
不發表任何意見把食物拿走，
但在下次訂餐時，
不提供任何食物。
6、在指導孩子的飲食中， 不要威脅或哄騙。 孩子做得好時要及時表揚和鼓勵。
7、更新烹飪， 經常變化花樣， 調整口味及創造愉快的進餐環境等都可刺激孩子的食欲。
8、培養兒童定時， 定位進餐的習慣， 可使其在餐前形成有益的條件反射。 有利促進食欲。
9、善用孩子們“別人能我也能”的認同心理。 鼓勵進食。
二、如何為厭食小孩配餐
厭食是指小兒較長時間食欲不振。
1、厭食的孩子多半不喜歡黏稠的如芝麻糊之類的食物， 尤其是從一兩歲到進入幼稚園這個年齡段的孩子較為明顯。 他們比較喜歡脆弱的， 咀嚼時會出聲的食物。
2、食物中不要加太多刺激性的調味品， 如蔥， 蒜， 辣椒等。
3、食物不要切得太大， 以免孩子一看到就有吃不下的感覺。 在切的時候不妨變花樣， 如胡蘿蔔可以切成各種形狀， 這樣孩子覺得有趣的從而胃口就比較好。
4、食物的份量不要太大， 而且要在孩子真正餓的時候在給他（她）吃。
5、注意餐具的變化。 用慣了的碗可以改用碟子， 或圍上一條可愛的餐巾， 食物擺放的樣式也可以隨時變換。
6、注意飲食烹調的變化。 孩子不想吃米飯， 可以讓他換換口味， 如換吃麵條或餃子等。 同一類食物， 採用不同的烹調方法， 如將煮雞蛋改做成蛋羹， 可以使孩子胃口大開；不吃素萊則可以把菜包在春捲、餃子等食物中給孩子吃。
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