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准媽愛乾淨,孕3月洗澡時間太長,後悔不已

事件:

家住湖州的23歲的黃女士, 結婚半年, 家裡都催著要孩子, 可黃女士自己也不太願意, 覺得自己還很年輕, 想再過兩年, 可是也是受不了家裡的催促, 備孕沒多久懷上了, 貴在年輕啊。 可黃女士還沒有完全投入到做媽媽的準備, 平常也沒特別的注意, 黃女士有個習慣就是愛乾淨, 每次洗澡都要洗將近一個小時, 懷孕了丈夫每次都交待不要洗這麼久, 對胎兒不好, 聽一次兩次還行, 習慣還是不好改, 期初沒什麼問題, 在快3個月的時候, 一次洗澡的時候喊著肚子疼, 家裡趕快把黃女士送到了醫院, 在醫院檢查有流產的徵兆,

這次黃女士自己都懵了, 後悔不已。

孕期, 既充滿期待與憧憬, 也潛藏著意想不到的風險。 比如孕媽在洗熱水澡時, 如果忽視了一件小得不能再小的“小事”, 就可能傷害胎兒腦神經發育!

孕媽洗澡時, 水溫超過38℃易傷害胎兒腦神經發育。

孕期洗澡該注意些什麼呢?

1、水溫控制以27℃~37℃為宜

水溫不可太高, 若高於38℃很可能導致腹中胎兒缺氧發育不良, 溫度太低, 低於35℃, 孕婦可能會著涼引發感冒。 若冷熱水交替沐浴, 更是容易引發感冒、子宮收縮等不良後果。

2、洗澡時間不宜過長

孕婦基本上天天洗澡, 最好每天沖十分鐘淋浴即可, 保證每天身體清爽即可。 洗澡時間可以稍長, 但要控制在20分鐘以內, 因為洗澡間一般空間狹小, 洗澡時間過長孕婦腦補容易供血不足, 可能會頭暈、氣悶、乏力等, 同時胎兒可能胎心率加快、缺氧等。

3、避免盆浴

孕婦避免採用盆浴或蒸氣浴,坐在浴盆裡洗澡, 盆裡的水會慢慢變髒, 身體泡在髒水裡, 不容易洗得很乾淨, 盆浴會使水進入陰道深處,

容易得婦科病影響胎兒正常發育。

4、浴室的設備要注意安全

浴室經常濕滑滑的, 是家中最容易滑倒的地方, 一不小心就會造成頭部、尾椎及四肢受傷、骨折, 非常危險;准媽媽跌倒更是危險, 可能會造成流產或早產等不幸事件, 所以孕婦洗澡最重要的就是要預防跌倒。 因此, 浴室的安全防滑設備必須完善。

特別注意:胎兒早期發育對媽媽的體溫要求比較高, 一般情況下, 當准媽媽體溫比正常人高1.5℃時, 胎兒腦細胞發育就會受到影響;如果體溫升高3℃, 就會對胎兒腦細胞造成永久性損害。 水溫越高、洗澡時間越長, 對胎兒損害就越嚴重。

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