你過得不幸福, 怪天怪地怪父母, 唯獨忘了怪自己
秦玉龍/文
一個人生活得幸福與否, 跟社會地位高低、物質生活多寡有點關係,
是啊, 人生百年, 不如意事常有八九。 所謂人比人氣死人, 涉及到名譽、地位、錢財, 人跟人之間實在沒有多大的可比性。 這倒不是說自己一定比別人差多少,
據調查統計顯示, 現代都市人抑鬱症的發病率正在逐年上升。 目前已有多少多少萬的抑鬱症病人, 平均每1000人裡就有3個被確診為抑鬱症患者。 而導致抑鬱症的發病率逐年上升的原因主要是, 個人的期望和需求在不斷提高, 造成心理衝突, 長期得不到緩解而誘發抑鬱症。 所以, 應該提倡知足常樂。 大傢伙誰不想把日子過得幸福, 過得舒坦, 關鍵看你追求的是什麼樣和什麼狀態下的“幸福”?
某日, 我在街頭和一位拎著鳥籠子逛街的老人閒聊, 他說自己活得很幸福。 老人並非達官, 也非顯貴, 更不是收山賦閑的大老闆,
也許, 你認為這位老人太過滿足於現狀。 可我以為, 追求幸福並不一定就是不思進取。 對於事業我們應該孜孜以求, 而對於那些名利之事, 我們大可不必計較, 還是隨遇而安的好。 有的人錢多了不知該怎麼花, 而對於相當多的跟我一樣的人來說, 每一分錢都來之不易。
這個時候, 自我安慰不失為一種很好的調解方式。 你可以這樣想:錢多了還容易遭賊惦記, 開著私家車看上去是神奇, 可不安全。 我騎自行車上下班, 累是累點, 一來安全, 二來還符合環保要求, 更重要的是還鍛煉了身體。 千金難買好身體, 何樂而不為呀!
夜晚偶爾翻書,看到這樣一段文字:“既然葡萄吃不著,著急上火也無濟於事,故且把它想像成是酸的,沒吃著也免去了牙酸之苦,損失不了什麼。人生就是煉獄,磨難不計其數,要想活得瀟灑些,就必須學會自己安慰自己,凡事只要想開了,就不會有什麼大不了的事來折磨你。要想心情好,就得學會自己欣賞自己。現在大家都比較關注自己的生活品質,然而,生活品質的好壞,並不全在於物質方面,更多的還在於自己的心情好壞。一個人成天的為了一點蠅頭小利而苦惱,即便擁有金山銀山,生活品質也好不到哪裡去。不是說世人不應該去追求物質生活,而是不要被世俗標準所困,而忽視了生活本身的美好和意義……”
幸福是一種心境,一種生活態度,一種今朝有酒今朝醉的豁達處世方式。也許現在的日子不是你想像的幸福樣,那你先要捫心自問:我是不是一個幸福的人?而幸福的人的標準很簡單:相信風水輪流轉,明年到我家。看淡功名利祿,踏實做人做事,時時刻刻保持樂觀向上之心態。惟如此,于已、于人、於社會都有益處。
作者簡介:
夜晚偶爾翻書,看到這樣一段文字:“既然葡萄吃不著,著急上火也無濟於事,故且把它想像成是酸的,沒吃著也免去了牙酸之苦,損失不了什麼。人生就是煉獄,磨難不計其數,要想活得瀟灑些,就必須學會自己安慰自己,凡事只要想開了,就不會有什麼大不了的事來折磨你。要想心情好,就得學會自己欣賞自己。現在大家都比較關注自己的生活品質,然而,生活品質的好壞,並不全在於物質方面,更多的還在於自己的心情好壞。一個人成天的為了一點蠅頭小利而苦惱,即便擁有金山銀山,生活品質也好不到哪裡去。不是說世人不應該去追求物質生活,而是不要被世俗標準所困,而忽視了生活本身的美好和意義……”
幸福是一種心境,一種生活態度,一種今朝有酒今朝醉的豁達處世方式。也許現在的日子不是你想像的幸福樣,那你先要捫心自問:我是不是一個幸福的人?而幸福的人的標準很簡單:相信風水輪流轉,明年到我家。看淡功名利祿,踏實做人做事,時時刻刻保持樂觀向上之心態。惟如此,于已、于人、於社會都有益處。
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