1
謠言：媽媽發燒， 不能餵奶
“
真相：可以喂~可以喂~可以喂
”
發熱並不會影響母乳， 當媽媽發燒的時候
乳汁中的抗體對寶寶能起到保護作用
很多母乳媽媽的發熱， 是因為乳腺炎
但不用停止餵奶， 反而應該更加頻繁地餵奶
因為母乳本身並沒有被感染
乳腺炎和抗生素也不會改變母乳的成分
2
謠言：餵奶覺得疼是正常的
“
真相：餵奶是幸福的事情！
”
母乳餵養可能會帶來一些輕微的疼痛
但不應該是長期疼痛與不適
正確的銜乳， 不會導致任何不舒服
銜乳的重要原則
寶寶含住乳暈吃奶， 而不是含住乳頭
嘴巴要張的夠大， 下唇要翻轉
3
謠言：寶寶不胖， 是媽媽奶水不好
“
真相：生長曲線才是正確的參考標準
”
老人總覺得自家孩子要長得白白胖胖
但生長曲線是衡量發育指標的金標準
建議6個月前參考CDC的曲線
其他的就參考WHO的曲線
對於生長發育確實不理想的寶寶
可以增加餵養的頻率和時間
而且肥胖不利於寶寶的成長和長期健康
甚至增加成年後肥胖， 糖尿病風險
4
謠言：生病了只能硬扛， 不能吃藥
“
真相：有些藥物可以安全使用
”
對於不是必須吃藥的情況來講
媽媽可以不用就不用那是最好的
但大部分藥物能進入母乳的劑量
都比我們想像的要小
所以實在難受的時候可選擇適當的藥物
對於媽媽合適的治療藥物
如果感冒嚴重， 可以使用清開靈
抗生素可以使用青黴素類
發燒可以使用對乙醯氨基酚和布洛芬
這些藥物被證明是不會對寶寶產生影響
5
謠言：哺乳會導致乳房變形
“
真相：對於這個說法是大錯特錯的
”
導致乳房變形的是孕期， 而非哺乳期
是從懷孕期間受孕激素影響而變形
所以無論媽媽是否選擇母乳餵養
媽媽都應該好好地呵護自己的乳房
如果媽媽不想乳房變形嚴重
可以堅持做一些有效的防治措施來預防
例如每天穿有承托能力的內衣， 按摩等
還要學習正確哺乳寶寶的姿勢防治
有時姿勢錯誤也會造成胸部變形
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