最care膚色的一個季節殺來啦！
雖然“美黑”以迅雷不及掩耳之勢在西方世界攻城掠地，
可亞洲女孩依舊頑固地堅守著“美白”的傳統，
絕大多數小夥伴對深色皮膚避之不及。
膚色絕對是加分，
很多女星白了之後星途都燦爛了起來。
O姐今天先來扒一扒編號為①的人士：
和黑人站一起會反光，
和普通人站一起會立馬讓普通人暗淡！
到底誰才算“白成日光燈”的女明星？
立馬看~~
天生白：“李太白”
▼
雖然女星現在打美白針已經是家常便飯，
可也有例外， 比如說李小冉。
人家是天生白， 整個就是個移動發光體，
並且是集白皙、剔透、無瑕於一體，
人送外號“李太白”。
▲義大利米蘭， 米蘭2016秋冬時裝周，
Trussadi專場秀。
自帶光源， 本身就是一個行走的發光體，
更氣人的是李小冉不只是臉白，
四肢、全身都白到發光！
▲和普通路人甲合影， 分分鐘秒殺大家...
即使是和膚質白皙的高圓圓合影，
也能明顯更勝一籌。
▲上海， ENZO入華十年慶典。
▲上海， ENZO入華十年慶典。
沒有對比就沒有傷害... 多了張子萱在旁邊，
小冉膚如凝脂的質感biu biu立現~
熱播劇《大丈夫》中，
剛一亮相就秀出一雙大白腿，
白得簡直像牛奶一樣！
76年出生的李小冉顯然已經“無視”逐年遞增的年紀，
達到了“逆天白”。
O姐發現其實很多女星都有年齡越大，
皮膚反而越來越白的趨勢…
劉濤， 絕對算是一個。
▲2017年2月26日，上海，2017電視劇品質盛典。
《歡樂頌》熱播後，
劉濤也是頻繁現身鎂光燈前。
出道多年的她不僅未見衰老，
反而膚色更加白皙透亮了，顯得更年輕了...
在最開始的時候，
劉濤的肌膚其實是小麥色的，
標準的亞洲黃皮肌，
膚色偏黃讓整個人都被拉低了一個level。
▲膚色變白，顏值開掛。
從素顏照，我們能察覺她膚色成功褪黑的事實。
重視防曬&合理美白護膚不無道理。
同樣的，由黑妞“洗白”的還與吳昕。
▲吳昕
變白之後，時髦度蹭蹭漲啊！
霓虹國妹子也追求美白，看看十元，
白了之後耍出原來好幾條街。
事實上，
合照時如果能白那麼一分，
就多一分“豔壓”的勝率。
▲Angelababy & 倪妮
眾所周知，Angelababy是出了名的“顏無敵”，
倪妮能夠力壓她，不得不說，
“白到發光”是一大重要因素。
合影界的“殺手”范小胖，
一身白嫩的牛奶肌就足以讓身旁其他的女星失色。
站在巨人的肩膀上看得更遠，
美白也絕對是這個道理，天生白的小撇步要學，
後天白的美白技巧更要學哦！
世間美白招式眾多，
O姐帶你們看看最精華的“催白”小動作
▼
首先，要美白，先防曬。
拋開防曬談美白的都是耍流氓~
夏天大家防曬塗得都很勤快，犯不著嘮叨你們。
但是春天，一個個就開始犯懶了，
你以為看不到太陽就沒有紫外線啊，
你以為你的劉海能做屏風啊，
無論怎樣防曬霜一年365天都要擦起來，
否則買多貴的護膚品都是白搭。
看看神仙姐姐，
本身皮膚白皙，底子本來就好。
如果你經常看她的生活照，除了出席活動，
會發現她即使是在大夏天也帶著圍巾，
穿著長褲，除了公開活動，很少穿裙子短褲。
就是防曬呀！
大S，她的變態保養方式不用我多說，
大家都知道。
有太陽的地方一定要撐傘，
不吃醬油，一切黑色的食物，
因為吃了會變黑。
▲因為白，人群中總是可以被一眼認出
為什麼有的人容易曬黑，有些人卻不？
▼
體內黑色素多少的差異
每個人體內都有黑色素細胞，黑色素細胞越多，
色素顆粒就越多。
在光照等刺激下黑色素細胞會被啟動，
色素顆粒發生各種反應生成黑色素蛋白，
黑色素蛋白轉入我們角質細胞越多，
膚色就會越深。
是否攝入大量感光食物
檸檬、芹菜、土豆、菠菜、胡蘿蔔等
都是感光食物，
吃多了皮膚會更容易受到紫外線侵害變黑或者長斑，
儘量少吃，或者食用後不要到強光下活動，
以免曬黑。
如何正確使用防曬霜
▼
迷思1：防曬和隔離要一起用麼？
目前市面上的隔離霜一般都自帶防曬指數，
所以呢，兩種東西無需一起用，
一種就夠啦。
日常通勤需要皮膚調整潤色+防曬就塗隔離，
不用再塗防曬霜啦。
日常通勤只防曬不需要潤色
就只塗防曬霜，不塗隔離霜。
戶外活動，
一般的隔離霜達不到這麼高的防曬指數的話，
塗高倍數防曬霜就好。
迷思2：關於化妝後補防曬…
正常朝九晚五的通勤是不需要補的。
早晨塗好防曬霜去上班，如果下午外出的話，
那借看在外面呆多久，
1個小時以內可以用防曬粉餅或者防曬散粉蜜粉撐一下，
1小時以上就把底妝卸了重新防曬重新底妝，不要偷懶。
之前有些彩妝師會說不用卸妝直接塗防曬，
讓你把臉上油脂用紙巾吸幹就不會花，
O姐試過，真的，好，難，受...
美白第一式 —— 外塗
▼
現在市面上不少美白護膚品，
其中有效美白成分一般是
曲酸，果酸、熊果苷、明酸、谷胱甘肽…
買了一瓶美白精華，
在做好防曬的前提下，先咬著牙好好用1個月，
然後再說他對你有沒有效果。
O姐個人比較喜歡VC衍生物比如AA2G
（抗壞血酸葡糖苷）
和甘草類美白成分，比較溫和，
同時可以讓皮膚狀態更穩定。
外塗美白品好用才推薦
▼
▲CLINlQUE倩碧10%鮮活維C修復精華液
8.5g*4瓶/RMB580
這是一款提升肌膚鮮活力的精華，可以去暗沉、亮膚色、細膚質、平細紋。採用了巔峰維C科技，獨創維C保鮮包裝，蘊含10%高濃度精純左旋VC凍乾粉，一按一搖，即開即用。因為只有新鮮的維C才能產生這麼好的效果。
這款精華和一般的VC精華不同，是活的VC哦，所以一盒有四支精華，每支使用7天。只要使用7天就可以看見肌膚發生顯著改變，提亮肌膚，讓肌膚幾乎煥活新生。打開後請在瓶身上寫下日期，以提醒自己在使用期限內用完，達到理想的抵禦氧化效果！
▲KOSE 高絲雪肌精化妝水（盈潤型）
180ml/RMB240
雪肌精化妝水，老牌美白好產品啦！蘊含多種植物精華: 川穀籽提取物具有保濕功效、東當歸根提取物具有保濕功效、茅瓜提取物具有保濕功效，能夠有效改善肌膚的暗沉現象。
▲法國嬌蘭Guerlain珍珠肌透白潤膚水
200ml/RMB570
蘊含較高濃度活性成分，是每天美白護膚程式的第一步，能輕柔地淡化色斑和擺脫暗啞，讓肌膚回復光潔亮滑、美白無暇、面容透出健康神采。令肌膚作好預備，讓後續護膚程式能被更有效地吸收。
▲Lancome蘭蔻臻白淡斑精華乳
30ml/RMB830
蘭蔻多年精研，破解肌膚美白的關鍵，五種衡量標準，卓效降低色斑大小，深淺以及反復度。即使斑點頑固，效果依舊顯著。肌膚更淨白，更透亮。
▲SISLEY希思黎植物美白煥顏精華露
30ml/RMB2380
提亮肌膚，對抗斑點。它將維生素C衍生物與檸檬、黃岑和白桑椹精粹融為一體，共同美白肌膚，淡化色斑。質地輕盈細膩，毫不粘膩，可被肌膚迅速吸收，在肌膚表面形成不泛油光的隱形保護膜。不含致痘成分。
▲科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液
30ml/RMB520
獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。
也可內服一些美白丸↓↓↓
▲Chocola BB美白丸
堅持使用，還是可以有看得見的效果，因體質而異。
美白第二式 —— 內養
▼
首先，抵抗自由基。
惡劣的環境和化妝品可能刺激自由基的增多，
刺激黑色素細胞。
如果有條件，讓自己的辦公或居住環境好一點，
少化妝，對皮膚都是極好的。
然後，注意飲食。
多吃黃瓜、草莓、番茄、桔子等，
因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，
協助美白，增進免疫力。
遠離人工添加劑，少吃油炸食品，
慎用激素類產品，
這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
最後，調整好自我身體和心情狀態。
充足睡眠，有效緩解生活壓力，
也是美白的好幫手。
心裡樂呵的人，比誰都美哦。
▲色度標準參考
dangdangdang~ 想要趕在夏天之前，
讓自己迅速白起來的，
還有不少小夥伴會想到美白針！
美白第三式 —— 美白針
▼
臺灣女星大S於2007年出版的
《揭發女明星——美容大王2》中
將打美白針稱作“女明星最不願意公開的秘密”。
書中說，如果公開美白針的好處，
大家就會一窩蜂地去打美白針，
每個人都會變得跟女明星一樣白皙，
女明星豈還有優勢可言？
這種頗具誘惑的描述引得求美者對美白針趨之若鶩。
什麼是美白針？
▼
美白針裡的成分大都是抗氧化成分，
其中包括谷胱甘肽、傳明酸、
維他命C、HGH等生長因素。
可以快速分解黑色素、黃色素，修復受損細胞，
補充活化美白因數，抑制細胞氧化，
阻止黑色素生成，促進新陳代謝，
有效減弱和祛除色斑，達到全身美白效果。
美白針一次的療程需要多久時間？
▼
美白針療程6到10針，三到五天打1針，
連續打6針，一個月內打完 。
美白針通常要幾天才能看到效果？
▼
通常在注射3天后就可以
漸漸看到美白效果。
打美白針停了以後會不會黑回來？
▼
本身打美白針改善到一定程度後，
若忽略了每日的基礎保養及定期的醫學美容護養，
肌膚的顏色當然沒有辦法保持像打美白針時
那樣白皙、柔嫩，
因為人的肌膚會因外在因素
(如：環境、陽光、空氣.等等)
及內在因素(內分泌…等等)的原因而造成肌膚的問題，
所以，建議美白針停了之後更是要做好每日的基礎保養
及定期的醫學美容護養。
它並未獲得國家認證
▼
雖然目前十分流行美白針，
但事實上卻並未得到
我國食品藥品監督管理局的批准應用。
美白針與溶脂針沒有經過我國的正式批文的，
但是在其它國家是有專利的。
科學懂美，方能安全變美。
祝大家在夏天到來的時候，
都能白成一道光~
▲2017年2月26日，上海，2017電視劇品質盛典。
《歡樂頌》熱播後，
劉濤也是頻繁現身鎂光燈前。
出道多年的她不僅未見衰老，
反而膚色更加白皙透亮了，顯得更年輕了...
在最開始的時候，
劉濤的肌膚其實是小麥色的，
標準的亞洲黃皮肌，
膚色偏黃讓整個人都被拉低了一個level。
▲膚色變白，顏值開掛。
從素顏照，我們能察覺她膚色成功褪黑的事實。
重視防曬&合理美白護膚不無道理。
同樣的，由黑妞“洗白”的還與吳昕。
▲吳昕
變白之後，時髦度蹭蹭漲啊！
霓虹國妹子也追求美白，看看十元，
白了之後耍出原來好幾條街。
事實上，
合照時如果能白那麼一分，
就多一分“豔壓”的勝率。
▲Angelababy & 倪妮
眾所周知，Angelababy是出了名的“顏無敵”，
倪妮能夠力壓她，不得不說，
“白到發光”是一大重要因素。
合影界的“殺手”范小胖，
一身白嫩的牛奶肌就足以讓身旁其他的女星失色。
站在巨人的肩膀上看得更遠，
美白也絕對是這個道理，天生白的小撇步要學，
後天白的美白技巧更要學哦！
世間美白招式眾多，
O姐帶你們看看最精華的“催白”小動作
▼
首先，要美白，先防曬。
拋開防曬談美白的都是耍流氓~
夏天大家防曬塗得都很勤快，犯不著嘮叨你們。
但是春天，一個個就開始犯懶了，
你以為看不到太陽就沒有紫外線啊，
你以為你的劉海能做屏風啊，
無論怎樣防曬霜一年365天都要擦起來，
否則買多貴的護膚品都是白搭。
看看神仙姐姐，
本身皮膚白皙，底子本來就好。
如果你經常看她的生活照，除了出席活動，
會發現她即使是在大夏天也帶著圍巾，
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就是防曬呀！
大S，她的變態保養方式不用我多說，
大家都知道。
有太陽的地方一定要撐傘，
不吃醬油，一切黑色的食物，
因為吃了會變黑。
▲因為白，人群中總是可以被一眼認出
為什麼有的人容易曬黑，有些人卻不？
▼
體內黑色素多少的差異
每個人體內都有黑色素細胞，黑色素細胞越多，
色素顆粒就越多。
在光照等刺激下黑色素細胞會被啟動，
色素顆粒發生各種反應生成黑色素蛋白，
黑色素蛋白轉入我們角質細胞越多，
膚色就會越深。
是否攝入大量感光食物
檸檬、芹菜、土豆、菠菜、胡蘿蔔等
都是感光食物，
吃多了皮膚會更容易受到紫外線侵害變黑或者長斑，
儘量少吃，或者食用後不要到強光下活動，
以免曬黑。
如何正確使用防曬霜
▼
迷思1：防曬和隔離要一起用麼？
目前市面上的隔離霜一般都自帶防曬指數，
所以呢，兩種東西無需一起用，
一種就夠啦。
日常通勤需要皮膚調整潤色+防曬就塗隔離，
不用再塗防曬霜啦。
日常通勤只防曬不需要潤色
就只塗防曬霜，不塗隔離霜。
戶外活動，
一般的隔離霜達不到這麼高的防曬指數的話，
塗高倍數防曬霜就好。
迷思2：關於化妝後補防曬…
正常朝九晚五的通勤是不需要補的。
早晨塗好防曬霜去上班，如果下午外出的話，
那借看在外面呆多久，
1個小時以內可以用防曬粉餅或者防曬散粉蜜粉撐一下，
1小時以上就把底妝卸了重新防曬重新底妝，不要偷懶。
之前有些彩妝師會說不用卸妝直接塗防曬，
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O姐試過，真的，好，難，受...
美白第一式 —— 外塗
▼
現在市面上不少美白護膚品，
其中有效美白成分一般是
曲酸，果酸、熊果苷、明酸、谷胱甘肽…
買了一瓶美白精華，
在做好防曬的前提下，先咬著牙好好用1個月，
然後再說他對你有沒有效果。
O姐個人比較喜歡VC衍生物比如AA2G
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和甘草類美白成分，比較溫和，
同時可以讓皮膚狀態更穩定。
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▲CLINlQUE倩碧10%鮮活維C修復精華液
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這款精華和一般的VC精華不同，是活的VC哦，所以一盒有四支精華，每支使用7天。只要使用7天就可以看見肌膚發生顯著改變，提亮肌膚，讓肌膚幾乎煥活新生。打開後請在瓶身上寫下日期，以提醒自己在使用期限內用完，達到理想的抵禦氧化效果！
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180ml/RMB240
雪肌精化妝水，老牌美白好產品啦！蘊含多種植物精華: 川穀籽提取物具有保濕功效、東當歸根提取物具有保濕功效、茅瓜提取物具有保濕功效，能夠有效改善肌膚的暗沉現象。
▲法國嬌蘭Guerlain珍珠肌透白潤膚水
200ml/RMB570
蘊含較高濃度活性成分，是每天美白護膚程式的第一步，能輕柔地淡化色斑和擺脫暗啞，讓肌膚回復光潔亮滑、美白無暇、面容透出健康神采。令肌膚作好預備，讓後續護膚程式能被更有效地吸收。
▲Lancome蘭蔻臻白淡斑精華乳
30ml/RMB830
蘭蔻多年精研，破解肌膚美白的關鍵，五種衡量標準，卓效降低色斑大小，深淺以及反復度。即使斑點頑固，效果依舊顯著。肌膚更淨白，更透亮。
▲SISLEY希思黎植物美白煥顏精華露
30ml/RMB2380
提亮肌膚，對抗斑點。它將維生素C衍生物與檸檬、黃岑和白桑椹精粹融為一體，共同美白肌膚，淡化色斑。質地輕盈細膩，毫不粘膩，可被肌膚迅速吸收，在肌膚表面形成不泛油光的隱形保護膜。不含致痘成分。
▲科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液
30ml/RMB520
獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。
也可內服一些美白丸↓↓↓
▲Chocola BB美白丸
堅持使用，還是可以有看得見的效果，因體質而異。
美白第二式 —— 內養
▼
首先，抵抗自由基。
惡劣的環境和化妝品可能刺激自由基的增多，
刺激黑色素細胞。
如果有條件，讓自己的辦公或居住環境好一點，
少化妝，對皮膚都是極好的。
然後，注意飲食。
多吃黃瓜、草莓、番茄、桔子等，
因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，
協助美白，增進免疫力。
遠離人工添加劑，少吃油炸食品，
慎用激素類產品，
這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
最後，調整好自我身體和心情狀態。
充足睡眠，有效緩解生活壓力，
也是美白的好幫手。
心裡樂呵的人，比誰都美哦。
▲色度標準參考
dangdangdang~ 想要趕在夏天之前，
讓自己迅速白起來的，
還有不少小夥伴會想到美白針！
美白第三式 —— 美白針
▼
臺灣女星大S於2007年出版的
《揭發女明星——美容大王2》中
將打美白針稱作“女明星最不願意公開的秘密”。
書中說，如果公開美白針的好處，
大家就會一窩蜂地去打美白針，
每個人都會變得跟女明星一樣白皙，
女明星豈還有優勢可言？
這種頗具誘惑的描述引得求美者對美白針趨之若鶩。
什麼是美白針？
▼
美白針裡的成分大都是抗氧化成分，
其中包括谷胱甘肽、傳明酸、
維他命C、HGH等生長因素。
可以快速分解黑色素、黃色素，修復受損細胞，
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有效減弱和祛除色斑，達到全身美白效果。
美白針一次的療程需要多久時間？
▼
美白針療程6到10針，三到五天打1針，
連續打6針，一個月內打完 。
美白針通常要幾天才能看到效果？
▼
通常在注射3天后就可以
漸漸看到美白效果。
打美白針停了以後會不會黑回來？
▼
本身打美白針改善到一定程度後，
若忽略了每日的基礎保養及定期的醫學美容護養，
肌膚的顏色當然沒有辦法保持像打美白針時
那樣白皙、柔嫩，
因為人的肌膚會因外在因素
(如：環境、陽光、空氣.等等)
及內在因素(內分泌…等等)的原因而造成肌膚的問題，
所以，建議美白針停了之後更是要做好每日的基礎保養
及定期的醫學美容護養。
它並未獲得國家認證
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雖然目前十分流行美白針，
但事實上卻並未得到
我國食品藥品監督管理局的批准應用。
美白針與溶脂針沒有經過我國的正式批文的，
但是在其它國家是有專利的。
科學懂美，方能安全變美。
祝大家在夏天到來的時候，
都能白成一道光~