很多孕晚期的媽媽希望通過合理的運動, 從而達到順產的目的, 因此很多人選擇了通過爬樓梯來實現, 但現在孕婦爬樓梯出現早產或流產的案例有很多, 從醫學的角度來說, 孕婦爬樓梯與順產並沒有太多科學依據, 如果不合理地爬樓梯還會對孕婦產生危害。 詳情究竟是什麼?下面就跟著小編一起瞭解吧!
其實孕婦是否能順產主要與一下幾個因素有關。
順產主要取決於孕婦的產力、產道和胎兒的大小。
想要順產, 孕媽的骨盆大小與形狀要正常, 骨盆太窄的孕婦不能順產, 同時胎兒的大小、胎位等因素也很重要。 爬樓梯只能產生運動效果, 加強孕婦的心臟功能, 鍛煉大腿及臀部的肌肉, 對分娩與促進產後恢復其起到一定的作用, 它並不能直接影響孕婦順產還是剖宮產。
如果不合理地爬樓梯會很容易對孕婦造成傷害。
很多孕晚期的孕婦想要順產, 因此毫無節制地爬樓梯, 即使出現透支現象還不停歇。 要知道這樣做是非常危險的。 樓梯爬多了容易造成腰酸、膝蓋受傷, 主要表現在下樓梯的時, 受傷的幾率會較高。 下樓梯的時, 由於腿部對人體上半身的衝擊力較強, 子宮很可能在這種衝擊力的情況下出現宮縮,
到了孕晚期孕媽的肚子都很大了, 這個時候應該做一些平地運動, 例如可以到公園散散步, 呼吸新鮮空氣, 做簡單的孕婦體操等。