新生兒出生以後， 剛剛離開母親子宮內既寧靜溫暖又安全的環境， 突然來到充滿亮光的陌生世界， 會感到十分不習慣。
尤其被人抱起時， 寶寶頭和頸得不到支撐、向下墜落， 會被驚嚇到。
因此新媽媽新爸爸平時有空不妨多抱抱小寶寶， 讓他慢慢熟悉你的味道， 使他感到溫暖安全， 放鬆愉快。 那麼， 到底該怎麼抱寶寶呢？你都做對了嗎？
（手托法）
科學抱寶寶姿勢， 值得學習1、手托法：用左手托住寶寶的背、頸、頭， 右手托住他的小屁股和腰。 這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。
2、腕抱法：將寶寶的頭放在左臂彎裡， 肘部護著寶寶的頭， 左腕和左手護背和腰部， 右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部， 右手托著寶寶的屁股和腰部。 這一方法是比較常用的姿勢。
（腕抱法）
3、新生兒寶寶不宜豎抱：新生兒的頭占全身長的1/4。 豎抱寶寶時， 寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。 寶寶出生30天內， 頸肌還沒有完全發育， 頸部肌肉無力， 應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。
這些損傷當時不易發現， 但可能影響孩子將來的生長發育。 所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。
（不宜豎抱）
4、不要久抱：此時媽媽在抱寶寶時， 最好能建立起“經常抱， 抱片刻”的態度。 也就是說， 經常抱抱寶寶， 讓寶寶感受到你對他的關愛， 使他有安全感即可， 比如說， 每次抱3-5分鐘就可以了。
千萬不要一抱到懷裡就“愛不釋手”了， 甚至睡著了還一直抱著， 這樣會養成寶寶過度依賴大人抱的不良習慣，
另外， 新生兒天生就有一種身體記憶力， 他們會在潛意識裡記住你們對他的好， 透過身體感受你們的愛， 特別是抱新生兒這種親密的親子行為， 將能讓你跟你的小寶寶感情突飛猛進！
父母抱著寶寶活動時， 可以增加與寶寶的親密度。 抱著的寶寶視野會更開闊， 受周圍環境的刺激也更多， 這對他的大腦發育很有好處。
湖南醫聊特約作者：長沙市婦幼保健院 新生兒一科
湖南醫聊每日提供專業、靠譜、實用、及時的權威健康科普資訊， 讓我們一起收穫健康， 收穫幸福。