聽說週末連著兩天下大暴雨!
真的是晴!天!霹!
靂!
本來全君打算約著全妹去看展覽的
然鵝...就這樣泡湯了!
好吧...與其在家葛!優!癱!
不如, 我們來做一個瘦身消暑水果茶吧!
大雨+水果茶+一部電影=完美的週末~
凍檸茶
材料:伯爵紅茶, 檸檬, 蜂蜜, 薄荷葉。
做法:
1.杯中放入紅茶葉, 加入沸水沖泡, 2~3分鐘後濾除茶葉。 注意紅茶不宜沖泡太久, 否則會產生澀感, 讓口感變差。
2.檸檬洗淨切片, 薄荷葉洗淨待用。
3.待紅茶稍稍冷卻, 根據個人口味加入適量蜂蜜, 攪拌均勻, 再放入1~2片檸檬片。
4.將調好味的檸檬紅茶放入冰箱冷藏。 飲用時可加入適量冰塊, 再點綴上薄荷葉即可。
蜜柚檸檬水
材料:蜜柚, 檸檬, 蘇打水, 薄荷葉。
做法:
1.蜜柚洗淨瀝幹, 檸檬洗淨後切片。
2.杯中倒入蘇打水, 分別加入一片檸檬片和幾塊蜜柚。
3.可用剩餘檸檬擠幾滴檸檬汁加入蘇打水中, 增加酸度, 再放入適量糖或蜂蜜調整口感。
洛神莓果茶
材料:洛神花10朵, 新鮮草莓、藍莓適量, 冰糖。
做法:
1.洛神花用冷水沖洗乾淨, 放入茶壺中, 沖入開水。
2.按個人口味加入適量冰糖, 攪拌均勻。 濾出花茶倒入玻璃罐中, 放入冰箱冰鎮。
3.草莓洗淨, 摘去葉子, 切成小塊。
4.藍莓洗淨, 與草莓一起放入冰鎮的洛神花茶中即可。
樹莓蘇打水
材料:樹莓, 檸檬, 蘇打水, 薄荷葉。
做法:
1.樹莓洗淨瀝幹, 檸檬洗淨後切片。
2.杯中倒入蘇打水, 分別加入一片檸檬片和幾顆樹莓。 3.用剩餘檸檬擠幾滴檸檬汁加入蘇打水中, 增加酸度, 再放入適量糖或蜂蜜調整口感。
香橙伯爵冰茶
材料:柳橙、伯爵茶、冰塊。
做法:
1.事先將買好的伯爵茶泡好(可放置冰箱一下午或者一晚上)
2.先在杯中放入冰塊,約九分滿
3.將含果粒的柳橙汁倒入杯中,再緩緩注入事先泡好的伯爵茶。
花式鮮果茶
材料:各式鮮果柳丁1-2片、奇異果1-2片、草莓一個、紅茶
做法:
1.紅茶泡好備用;橙切片,奇異果切1-2片,草莓對半切好。
2.把鮮果放入杯內,倒入熱茶泡3分鐘左右也可放在冰箱冷凍即可。
哇塞~ 自己手工自製的滿滿水果茶
喝完立馬皮膚水嫩嫩~小蠻腰走起來~
是不是頓時覺得週末就算下雨也不無聊啦!
快給全君說說你做成功了哪一款呢?
——上海全接觸 ——
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材料:柳橙、伯爵茶、冰塊。
做法:
1.事先將買好的伯爵茶泡好(可放置冰箱一下午或者一晚上)
2.先在杯中放入冰塊,約九分滿
3.將含果粒的柳橙汁倒入杯中,再緩緩注入事先泡好的伯爵茶。
花式鮮果茶
材料:各式鮮果柳丁1-2片、奇異果1-2片、草莓一個、紅茶
做法:
1.紅茶泡好備用;橙切片,奇異果切1-2片,草莓對半切好。
2.把鮮果放入杯內,倒入熱茶泡3分鐘左右也可放在冰箱冷凍即可。
哇塞~ 自己手工自製的滿滿水果茶
喝完立馬皮膚水嫩嫩~小蠻腰走起來~
是不是頓時覺得週末就算下雨也不無聊啦!
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