懷孕總是會有很多意想不到的“小毛病”發生， 從初期的孕吐尿頻， 到後期的身材走樣， 都會把准媽媽折騰得夠嗆， 更別提腰痛、腿痛、胳膊痛等各種痛了。 所以有的准媽媽身體上一有不舒服， 首先想到是不是寶寶出問題了。 其實在孕期， 准媽媽有這3種不適的時候， 不是胎寶寶出問題， 而是他在告訴媽媽， 他很健康。
有不少孕媽媽到了孕晚期時睡眠品質會嚴重下降， 並且伴有腰酸背痛， 怎麼睡都不舒服。
一般來講， 隨著胎兒的長大， 孕媽在懷孕後體重會逐漸增加， 身體脂肪含量變高。 其中變化最大的是肚子， 由於胎兒不斷增大引起肚子隆起， 這些負重增加了腰部的受力。 同時， 加上懷孕期間激素的改變， 懷孕期間的肌肉彈性會比較差一點， 所以腰部的肌肉彈性會減弱， 這樣容易導致腰痛的產生。
妊娠晚期最佳的睡姿是左側臥位。 孕晚期採取左側臥位的睡姿， 能使右鏇子宮轉向直位， 有利於減少由此引起的胎位和分娩異常。 同時還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫， 增加孕婦的心血排出量， 減少浮腫， 改善子宮和胎盤的血液灌注量， 有利於減少早產， 避免子宮對腎臟的壓迫， 從而有利於胎兒的生長發育和優生。
懷孕後， 由於孕激素的作用， 恥骨韌帶會鬆弛， 恥骨之間距離會增大， 可達到9mm左右。 那些疼痛的孕婦， 兩邊的恥骨分得太開了， 超過了10mm， 這種情況就會造成恥骨疼痛。
恥骨疼痛並不是所有孕媽身上都會發生， 如果在你身上發生了，
其實， 這是准媽媽的身體在為即將帶來的分娩做準備， 是正常現象， 同時， 這也說明胎寶寶發育很好， 長得很健康呢。
打個噴嚏， 竟然漏尿了， 內褲上濕乎乎的一片， 難道是大小便失禁了？不是的， 准媽媽只是漏尿了。 漏尿是一件相當尷尬的事， 可是幾乎每個孕晚期的准媽媽都會遇到。
在妊娠末期， 當你跑、大笑、咳嗽或者打噴嚏時， 會有尿液漏出， 這是由於骨盆底肌肉的無力以及生長中的胎兒壓迫膀胱而引起的。 孕中期時， 由於子宮上升不再壓迫膀胱， 尿意頻繁的現象會暫時減少。 但到了懷孕晚期， 由於下降到骨盆內的胎兒的頭部壓迫膀胱， 尿意會重新加重。
有些准媽媽到了孕晚期，會發生胃痛、頭疼等各種問題，感覺似乎什麼毛病都來了。由於激素影響，韌帶完全放鬆。感覺骨頭都快要分家了，整個人就像散了架子。通常，在不影響正常作息的情況下，是不需要去醫院的，也不需要太去關注。如果不舒服一直沒有減緩或者無法忍受，保險起見最好及時到醫院檢查就診。
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