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分離焦慮症,不僅寶寶有,大人也會有,你真的知道嗎!

很多媽媽都會有那麼一點私心, 希望寶寶跟自己最親, 然而對寶寶來說, 多一個人愛他, 他就多一份情感的享受。 讓寶寶有更多的機會與家裡其他親人親密接觸, 寶寶對媽媽的依戀就不會特別過分, 當寶寶需要上幼稚園的時候, 變得更加容易適應周圍的環境, 更加快樂。 學會愛別人, 寶寶將來就會變得善解人意, 這種善解人意的特質會幫助他獲得更多人的好感。

我們經常看到, 媽媽離開時, 有的寶寶只是稍微鬧一會兒, 媽媽一解釋就好了, 這樣的寶寶, 一般安全感建立得都比較好。 為了讓孩子以積極的心態面對環境, 孩子出生後父母要多和寶寶玩耍、做遊戲, 多鼓勵、誇獎寶寶, 這樣寶寶就比較樂觀, 信任媽媽、信任周圍的人, 對幸福較有把握, 有足夠的能力去面對分離。

在與父母關係親密的寶寶中, 出現分離焦慮是很正常的現象, 分離焦慮常常會隨著弟弟妹妹出生或者父母吵架等心理壓力而出現, 或者會因為搬家等環境變化而出現。 可以通過一起看全家福或父母照片, 給予寶寶擁抱和認同, 通過寶寶喜歡的遊戲玩具, 或者幫寶寶轉移注意目標等等方法來減輕寶寶的症狀。

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