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備孕3個月成功,開過光的好孕棒,等你接龍……

我的乖寶貝終於來了, 好開心啊, 昨天下午去拿了官方證明。

HCG: 394.5;孕酮23.10

姐妹們覺得這個值正常嗎?去問了兩個醫生, 一個好凶不等我講話就說值太低, 另一個醫生比較好, 耐心的問了我月經時間和排卵期, 說我這個值正常, 等下個月中旬去做B超就可以了, 開心!

雖然知道已經好孕了, 但拿到官方證明時老公還是像剛知道時那樣開心的咧著嘴傻笑, 真的好傻!!!

排卵前準備(月經開始到排卵前):

1, 粗鹽熱敷(電視上看到對輸卵管好, 而且可補腎, 每天晚上我都先敷屁股溝那個地方對後椎骨有好處, 不是很熱的時候放小肚上敷)

2, 每天早上起來喝紅糖生薑甜酒蛋(女性喝特好, 據說胖子能變瘦, 瘦子能變胖, 電視上講的, 我目前還沒變胖)

3, 每天跳繩200下左右(對排卵好), 有的JM比較能跳可以多跳些, 我一般跳五十個就要休息下再跳。

4, 每天半小時有氧操(在家跟著電腦上一起跳,

每次跳到差不多冒汗, 不過聽說冒汗會變虛, 不知道是不是)。

5, 每天晚上泡腳20-30分鐘(溫暖子宮)。

6, 每天買菜來回騎二十分鐘自行車, 在家幹幹家務, 嘿嘿(我也是有潔癖的好不好)。

7, 每天一杯優酪乳(PL後也一直堅持喝)。

排卵後

1, 每天喝黑豆糯米粥。

2, 排卵後也喝了幾天甜酒蛋。

3, 每天堅持泡腳, 不過水溫要低, 接近體溫吧。

4, 和老公去騎自行車的時候有一兩個小時去爬山了, 覺得這次運動對PL幫助很大。

5, 試紙測出前去拜了保生大帝, 結果第三天就測出明顯浮水印了。

其實具體哪天排卵我也不確定, 大概是20-22號之間吧, 20號測到強陽, 以前從沒有像這個月這麼明顯, 21號減弱不明顯, 22號減弱明顯, 我是19號和22號都有安排AA, 不知道具體哪天中的, 總之我們家寶貝來了, 感恩!

症狀:

1, 屁超級多(尷尬), 從28號下午就開始放屁, 肚子總是咕嚕咕嚕的。

2, 排卵後3.4天胸疼, 有點像姨媽前的疼。

3, 體溫一直36.8左右。 從未有過這麼漂亮的體溫。

4, 最近幾天特別容易餓。

————

祝福我的寶寶健健康康!麼麼噠~幸福好孕傳你們呦, 快來接走吧!


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