◆ 有個閨蜜， 結婚後和老公好的像一個人， 甜蜜的每次聚會都“撒狗糧”。 但自從有了孩子， 小倆口兒的感情就不好了， 經常為了孩子的事吵架， 通常是媽媽埋怨爸爸什麼都不管， 自己特別累。 令我意外的事， 一年半以後， 倆人居然離婚了！
研究顯示：在孩子出生第一年裡， 大概有80%的女性對婚姻滿意度急劇下降。 雖然女性不滿的原因各種各樣， 但是最根本的原因只有一個：
妻子感覺自己已經是一個“媽媽”了
但丈夫似乎根本不像“爸爸”。
親愛的媽媽們， 婚後直至孩子出生， 你的他是什麼時候開始“像個”爸爸的？
“單親媽媽”“喪偶式育兒”， 這些負能量， 請不要再傳播了！
總有一些媽媽抱怨爸爸不給力， 有的說：“明明是三口之家， 為什麼我活的像個單親媽媽”， 更有的直接說自己是：“喪偶式育兒”！
“拜託了媽媽”的立場絕對是支援媽媽， 但我們也要力挺爸爸！生孩子這件事，
習慣的力量非常大， 如果爸爸已經習慣了不參與育兒的生活狀態， 等到孩子長大一些才開始和孩子互動， 那個時候即使再想參與育兒， 父子間親密關係的建立也會非常艱難。 但男人總是沒什麼耐心， 很多爸爸就此乾脆甩手， 媽媽就變成了“單親媽媽”。 傳說中的“喪偶式育兒”就是這樣形成的。 所以， 培養老公做“爸爸”的習慣， 越早越好！
孩子出生後第一年， 如果爸爸能儘快參與對孩子的照料， 你就不可能成為“單親媽媽”！
下面我們就教爸爸幾招
“四兩撥千斤”的功夫
每天只花幾分鐘
就能在媽媽和孩子心中
刷滿“存在感”！
爸爸每天一定要堅持， 做一件小事1.每天， 爸爸堅持和孩子對一個“暗號”
◆ 我一個朋友。 他們家爸爸是導演， 因為長期在外拍攝， 很少回家照顧孩子。
爸爸應該有跟寶寶的兩個人的小秘密。 爸爸和寶寶之間可以準備一個特殊的“暗號”， 可以是一種手勢， 一個鬼臉， 或一個動作。 重要的是這個暗號是只屬於爸爸和孩子的小秘密， 其中的含義誰都不告訴。 媽媽也不例外， 更無需參與其中。 爸爸和孩子的心靈默契度會飆升！
2 . 每天， 爸爸要有自己帶孩子的20分鐘
◆《美國科學院》研究證實：在照顧孩子過程中， 爸爸大腦中的"哺育網路"會被啟動。 有趣的是， 當孩子母親在周圍的時候， 父親的這個腦回路就關閉了， 和孩子在一起的時間越長， 這個大腦回路的活躍程度越高。
《爸爸去哪兒》節目之所以很火， 就是因為爸爸單獨帶孩子的機會特別少。 通過爸爸去哪兒可以看出一個道理就是：生活能力再差， 再看似不靠譜的爸爸， 都是孩子的親爹， 經過一定的鍛煉， 都可以成為一個合格的好爸爸。所以，每天保證有20分鐘的時間，讓爸爸在沒有媽媽、沒有老人、沒有保姆的情況下單獨照顧寶寶。爸爸和孩子的親密感會升溫！
3.爸爸堅持做，媽媽做不到的事
換燈泡、修水管這些男人擅長的工作就不多說了。更重要的是跟寶寶玩一些驚險刺激的遊戲，比如悠高高、飛機抱。爸爸還有更好的作用，就是做寶寶的“梯子”，舉起寶寶摸房頂、動物園看大象、遊樂園看花車，拼的就是爸爸的臂力。媽媽真心很難做到，爸爸的形象瞬間高大上！
4 .傳說：誰給寶寶換每天的第一片尿布，寶寶就跟誰親一點
每天清晨，寶寶剛剛睡醒的那會兒是寶寶最開心的時刻，傳說：寶寶每天醒來第一眼看到的人，也會覺得格外親切。讓爸爸給寶寶換一個尿片，爸爸和寶寶臉對臉，目光對視，爸爸和寶寶的彼此依戀就這樣建立起來了！
5 .還有一些，可以每天堅持的小事
抱孩子這種體力活兒更應該交給爸爸，抱孩子的奶爸最性感！坐在爸爸的臂彎、騎在爸爸的肩頭，爸爸每日都會感受到寶寶在長大，也會感受到自己被寶寶如此需要。同時，寶寶感受到爸爸的力量和溫度，會更有安全感。爸爸和寶寶間的信任和依賴是實打實的！
每天即將入睡的時間，是寶寶最放鬆的時刻，吃飽了奶，心滿意足的待著倦意即將入睡。媽媽喂完奶後可以把寶寶交給爸爸抱一抱、拍一拍，入睡前和寶寶說“晚安”，如果有個“goodnight kiss”就更好了。爸爸和寶寶間的愛意會更濃！
都說“一個巴掌拍不響”，在我們無限抱怨爸爸不作為的同時，是否想過也許是因為自己做的不夠，導致了爸爸的參與不積極呢？
1 .母子關係過於緊密，讓爸爸插不進來
媽媽和孩子關係的親密度遠大于媽媽和爸爸的關係，這個中國家庭中的常見問題。很多爸爸多說，不是自己不想幫忙妻子照顧孩子，而是媽媽和寶寶每天都膩在一起，自己就像被隔絕一樣，完全沒有間隙插進母子的二人世界。這樣的家庭關係是錯亂的，這樣的夫妻關係急需修復，而這其中，往往需要女人首先轉變心態，把注意力從孩子身上移開一些，和丈夫的交流多一些。一個被媽媽“看見”的、被“鼓勵”、“被需要”的爸爸，是一定會願意積極參與到育兒中的。
2.只許自己馬虎，不許爸爸犯錯
由於媽媽的不放心，爸爸的一點失誤都有可能被媽媽無限放大！每次把寶寶交給爸爸帶，不是磕了碰了，就是把孩子逗哭。確實，男人的神經比較大條，有些細節注意不到，但父愛和母愛的不同，對於孩子來說都是極好的體驗，都是孩子成長中不可或缺的。
所以，不妨就放手把寶寶交給爸爸帶，多給爸爸和寶寶一些二人世界的時間，實在看不下去爸爸的粗獷帶法就暫時離開，去做一些自己喜歡的事情，給自己放空一會兒。無論是為孩子還是為自己，媽媽都要逐漸讓權、退位，鼓勵爸爸到家庭的中心來。
男人並不是天生擅長照顧孩子和幫忙家務，需要媽媽的悉心“調教”，尤其是要用“糖衣炮彈”！
1.求人幫忙，裝也要裝溫柔
當丈夫埋頭看手機的時候，不要劈頭蓋臉一通數落和抱怨，而是要以柔克剛，比如輕柔的問：“親愛的，你告一段落後能幫我看下寶寶嗎？”。面對妻子的溫柔請求，而不是命令似的強硬態度，男人多半會樂意幫忙的。
2 .像誇孩子一樣誇老公，男人最受用
一位媽媽在哄寶寶睡覺，抱著、晃著、拍著，孩子依然吭吭唧唧的不肯入睡。就在媽媽體力不支的時候，丈夫走進來，接過孩子，暗示媽媽休息一下，自己繼續哄孩子入睡。也許是爸爸寬厚的手掌和有力的臂膀，讓孩子感到更加舒適和溫暖的原因，寶寶很快安然入睡了。
這個媽媽巧妙的說了句：“謝謝親愛的，幸好你及時趕來救場，我都快崩潰了。”再表達謝意的同時，給了丈夫莫大的成就感，也許以後每天哄孩子入睡的事情，爸爸會更樂意幫忙。
3.一定別嘮叨，男人聽不進去
很多男人忙於事業，早出晚歸，累的回家倒頭就睡，完全沒有時間和精力幫助媽媽照顧孩子，或幫忙家務。即便如此也一定不要埋怨和嘮叨，因為這不僅不起任何作用，反而破壞夫妻感情。不妨給男人一些時間和空間，他總會看到女人的辛苦和付出。等過了他最忙碌的日子，再和他聊聊你的期待和需要，他會更理解。
4.要轉變“你就應該……”的想法
許多媽媽都會有類似這樣的想法，覺得孩子不是自己一個人的，爸爸理應幫忙分擔照顧孩子的重任。但媽媽心裡越是有這樣的想法，就越是驅使著自己去扮演怨婦的形象。反倒是如果媽媽越能看到丈夫的好，哪怕是很小的優點，才能逐漸懂得感恩，懂得欣賞，懂的寬容。更何況，媽媽不是為任何人在育兒，而是為了孩子，也是為了自己的母性需求，這樣理解就不會偏頗了。
都可以成為一個合格的好爸爸。所以，每天保證有20分鐘的時間，讓爸爸在沒有媽媽、沒有老人、沒有保姆的情況下單獨照顧寶寶。爸爸和孩子的親密感會升溫！
3.爸爸堅持做，媽媽做不到的事
換燈泡、修水管這些男人擅長的工作就不多說了。更重要的是跟寶寶玩一些驚險刺激的遊戲，比如悠高高、飛機抱。爸爸還有更好的作用，就是做寶寶的“梯子”，舉起寶寶摸房頂、動物園看大象、遊樂園看花車，拼的就是爸爸的臂力。媽媽真心很難做到，爸爸的形象瞬間高大上！
4 .傳說：誰給寶寶換每天的第一片尿布，寶寶就跟誰親一點
每天清晨，寶寶剛剛睡醒的那會兒是寶寶最開心的時刻，傳說：寶寶每天醒來第一眼看到的人，也會覺得格外親切。讓爸爸給寶寶換一個尿片，爸爸和寶寶臉對臉，目光對視，爸爸和寶寶的彼此依戀就這樣建立起來了！
5 .還有一些，可以每天堅持的小事
抱孩子這種體力活兒更應該交給爸爸，抱孩子的奶爸最性感！坐在爸爸的臂彎、騎在爸爸的肩頭，爸爸每日都會感受到寶寶在長大，也會感受到自己被寶寶如此需要。同時，寶寶感受到爸爸的力量和溫度，會更有安全感。爸爸和寶寶間的信任和依賴是實打實的！
每天即將入睡的時間，是寶寶最放鬆的時刻，吃飽了奶，心滿意足的待著倦意即將入睡。媽媽喂完奶後可以把寶寶交給爸爸抱一抱、拍一拍，入睡前和寶寶說“晚安”，如果有個“goodnight kiss”就更好了。爸爸和寶寶間的愛意會更濃！
都說“一個巴掌拍不響”，在我們無限抱怨爸爸不作為的同時，是否想過也許是因為自己做的不夠，導致了爸爸的參與不積極呢？
1 .母子關係過於緊密，讓爸爸插不進來
媽媽和孩子關係的親密度遠大于媽媽和爸爸的關係，這個中國家庭中的常見問題。很多爸爸多說，不是自己不想幫忙妻子照顧孩子，而是媽媽和寶寶每天都膩在一起，自己就像被隔絕一樣，完全沒有間隙插進母子的二人世界。這樣的家庭關係是錯亂的，這樣的夫妻關係急需修復，而這其中，往往需要女人首先轉變心態，把注意力從孩子身上移開一些，和丈夫的交流多一些。一個被媽媽“看見”的、被“鼓勵”、“被需要”的爸爸，是一定會願意積極參與到育兒中的。
2.只許自己馬虎，不許爸爸犯錯
由於媽媽的不放心，爸爸的一點失誤都有可能被媽媽無限放大！每次把寶寶交給爸爸帶，不是磕了碰了，就是把孩子逗哭。確實，男人的神經比較大條，有些細節注意不到，但父愛和母愛的不同，對於孩子來說都是極好的體驗，都是孩子成長中不可或缺的。
所以，不妨就放手把寶寶交給爸爸帶，多給爸爸和寶寶一些二人世界的時間，實在看不下去爸爸的粗獷帶法就暫時離開，去做一些自己喜歡的事情，給自己放空一會兒。無論是為孩子還是為自己，媽媽都要逐漸讓權、退位，鼓勵爸爸到家庭的中心來。
男人並不是天生擅長照顧孩子和幫忙家務，需要媽媽的悉心“調教”，尤其是要用“糖衣炮彈”！
1.求人幫忙，裝也要裝溫柔
當丈夫埋頭看手機的時候，不要劈頭蓋臉一通數落和抱怨，而是要以柔克剛，比如輕柔的問：“親愛的，你告一段落後能幫我看下寶寶嗎？”。面對妻子的溫柔請求，而不是命令似的強硬態度，男人多半會樂意幫忙的。
2 .像誇孩子一樣誇老公，男人最受用
一位媽媽在哄寶寶睡覺，抱著、晃著、拍著，孩子依然吭吭唧唧的不肯入睡。就在媽媽體力不支的時候，丈夫走進來，接過孩子，暗示媽媽休息一下，自己繼續哄孩子入睡。也許是爸爸寬厚的手掌和有力的臂膀，讓孩子感到更加舒適和溫暖的原因，寶寶很快安然入睡了。
這個媽媽巧妙的說了句：“謝謝親愛的，幸好你及時趕來救場，我都快崩潰了。”再表達謝意的同時，給了丈夫莫大的成就感，也許以後每天哄孩子入睡的事情，爸爸會更樂意幫忙。
3.一定別嘮叨，男人聽不進去
很多男人忙於事業，早出晚歸，累的回家倒頭就睡，完全沒有時間和精力幫助媽媽照顧孩子，或幫忙家務。即便如此也一定不要埋怨和嘮叨，因為這不僅不起任何作用，反而破壞夫妻感情。不妨給男人一些時間和空間，他總會看到女人的辛苦和付出。等過了他最忙碌的日子，再和他聊聊你的期待和需要，他會更理解。
4.要轉變“你就應該……”的想法
許多媽媽都會有類似這樣的想法，覺得孩子不是自己一個人的，爸爸理應幫忙分擔照顧孩子的重任。但媽媽心裡越是有這樣的想法，就越是驅使著自己去扮演怨婦的形象。反倒是如果媽媽越能看到丈夫的好，哪怕是很小的優點，才能逐漸懂得感恩，懂得欣賞，懂的寬容。更何況，媽媽不是為任何人在育兒，而是為了孩子，也是為了自己的母性需求，這樣理解就不會偏頗了。