核桃(Juglans regia)又稱胡桃、羌桃。 它與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”。 基本整個中國人都知道核桃可以補腦。 大多數人吃核桃就將外殼和裡面的分心木都丟掉了,豈不知那是多麼好的東西!
什麼是“核桃分心木”？ 就是您將核桃敲開， 吃那核桃仁的時候， 在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的， 狀如蝴蝶的木質東西。 因為它在核桃的內心， 將兩瓣核桃仁分開來， 因此叫核桃“分心木”。
分心木有很多的藥理作用，
失眠的患者可以用分心木泡水喝，
當然一定是睡前用。
在來看看中醫古典對分心木作用的記載。
名家論述
固腎澀精。 治遺精滑泄， 淋病， 尿血， 遺溺， 崩中， 帶下， 瀉痢。 ①《本草再新》："健脾固腎。 "
②陳念祖："收澀精氣。 "
③《山西中藥志》："利尿清熱。 治淋病尿血， 暑熱瀉痢。 "
④《中藥材手冊》："治遺溺， 崩中下血。 "
⑤《陝西中藥志》："治耳聾。 "
⑥《天津中草藥》："固澀收斂。 治遺精， 尿頻， 帶下。 "
下次記得吃完核桃， 把分心木留下， 放在乾燥陰涼處保存即可。