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父母必看孩子沉迷遊戲怎麼辦?看這裡找原因、學辦法!

杭州13歲的學生張林(化名)因玩遊戲被家長打罵, 後跳樓摔成重傷醒來第一句話就是我要登陸遊戲!

網上一段“兒子對媽媽大打出手”的視頻引發熱議。 起因是孩子媽無意間擋住了兒子玩手機遊戲!

近日, 某網遊宣佈推出並試運行全新健康遊戲防沉迷系統, 通過限制未成年人每天登錄時長、升級成長守護平臺、強化實名認證體系這“三板斧”, 對未成年用戶採取嚴格的保護措施。

事實上, 遊戲在未成年群體中得以風靡的原因錯綜複雜,包括深層的社會原因和心理原因。

家裡有個沉迷遊戲無法自拔的孩子怎麼辦?要不要禁止孩子玩遊戲?家長怎麼做才能讓孩子不逆反?

中國科學院心理研究所副教授黃崢來為您支招↓

問題1:為什麼網路遊戲容易讓孩子上癮?

原因1:遊戲的設計規律。

一般的遊戲設置有“獎勵模式”, 孩子只要付出更多的時間, 購買更多的裝備, 在遊戲的設定裡打怪升級, 就能夠得到獎賞, 而這種獎賞會使人保持更多的關注;同時遊戲介面的設置也符合孩子的認知特點, 絢爛、美麗。

原因2:孩子得不到心理滿足。

孩子在日常的學習、生活中注意力容易轉換到遊戲的虛擬世界中, 從而得到間接的心理滿足。

問題2:孩子玩遊戲上癮是否和家庭及學校教育有關?

造成遊戲成癮的原因是多方面的, 包括家庭、社會因素。

調查中發現, 成癮一方面和家族遺傳性有關, 如對物質或行為的成癮源於部分的家族因素及腦機制的存在。

另一方面原因是在家庭環境當中, 父母對孩子的陪伴不足、家庭生活長期矛盾、對學校生活不適應等, 這些因素都會使孩子遊戲成癮比例上升。

問題3:近期有幾款熱門的手游, 家長是否應該阻止孩子玩熱門遊戲?

孩子生活在電腦和網路的時代, 對於遊戲成癮的干預, 還不能簡單地像對待毒品成癮一樣完全禁止。 家長對此應該進行積極引導。

問題4:面對遊戲誘惑, 家長應如何積極引導?

1、家長自身的行為示範很重要。

有些家長頻繁使用手機, 這會給孩子造成潛移默化的影響。 因此引導孩子首先要從自身做起。

2、要建設家庭生活中積極的、正向的互動。

調查中發現, 遊戲成癮的孩子被關注、被尊重、被認可的體驗不足, 不能從情緒、情感角度得到關懷, 這會妨礙他們在學校建立人際關係的能力, 導致這些孩子所有的人際關係只剩下遊戲中的夥伴及網友, 交流的語言也只剩下遊戲語言。

溫馨提示:遊戲防沉迷, 家長要考慮從建設家庭的人際關係、親密關係出發, 幫助孩子在學校生活及社交環境中建立真實人際, 脫離遊戲語言。

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