茄子應該是家常菜的常客了, 茄子的營養價值很高, 有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效, 它在江浙人稱為六蔬, 廣東人稱為矮瓜, 是茄科茄屬一年生草本植物, 如何製作吃而不膩的家常菜茄子也是一道難關, 今天給大家帶來一道肉末盤龍茄子。
每次去飯店吃都喜歡點一個油燜茄子,
但是不是每一家飯店做的茄子都好吃,
有的做的特別膩,
吃了幾口就不想動筷子了,
今天這個絕對不膩,
而且特別下飯。
準備好長長的茄子, 因為我這次做的是盤龍!(據說這種茄子的用途很廣泛哦)
準備好基本的配料, 香菜、小米椒、大蒜、肉沫
我們處理茄子, 洗淨之後, 切茄子不要切到底, 最下面留一點, 切成片狀, 這樣才會有盤龍的效果。
是不是特別像一條長龍, 無形中增加了吃的欲望。
鍋中燒油, 油溫6-7成熱就可以了
茄子放入鍋中中火炸制
炸好之後撈出來
看起來還是很不錯的,這個可以考驗大家的技術哦
鍋中留油,放入肉沫翻炒
加入蒜
放點蠔油
加入生抽
把水放進去
加入一點老抽上色
少許雞精
放入鹽,還有糖
然後把茄子放進鍋中,收汁,撒上香菜還有小米椒。
這樣的茄子做出來,特別下飯,基本上一盤這樣的肉末茄子,最起碼我能吃兩碗米飯,喜歡的朋友點點關注,多多轉發,一廚來教大家做家常菜!
炸好之後撈出來
看起來還是很不錯的,這個可以考驗大家的技術哦
鍋中留油,放入肉沫翻炒
加入蒜
放點蠔油
加入生抽
把水放進去
加入一點老抽上色
少許雞精
放入鹽,還有糖
然後把茄子放進鍋中,收汁,撒上香菜還有小米椒。
這樣的茄子做出來,特別下飯,基本上一盤這樣的肉末茄子,最起碼我能吃兩碗米飯,喜歡的朋友點點關注,多多轉發,一廚來教大家做家常菜!