自從有寶寶了， 家裡的牛奶就變成了必備品， 很多家長都經常去超市一箱一箱的「囤奶」呢。 不過超市里的奶， 有些並不是「真」奶！
這可能是商家們為了賺錢的套路， 如果家長沒仔細對照， 很可能就買的假牛奶， 寶寶喝了一點益處都沒有， 反而有害處！
所以， 寶爸寶媽們買牛奶時， 一定要注意下包裝外有沒有這些「標籤」， 確定是不是真的牛奶！
01乳飲料不是牛奶！
很多「XX乳」， 酸酸甜甜很受孩子喜歡。 但其實並不是牛奶， 而是所謂的乳飲料罷了：在水的基礎上加入奶味添加劑製成的飲料， 連牛奶都不是！
所以給孩子喝這些東西， 一點營養價值都沒有， 還可能因加了糖而損壞牙齒！
02調製奶都是添加劑！
什麼紅棗奶、花生奶等等， 奶味特別濃郁， 喝起來也特別好喝， 孩子們很喜歡。 但其真身是：在牛奶中加入大量添加劑， 達到牛奶與風味並存的目的。
雖說它的成分有牛奶，
03兒童奶都是添加劑！
兒童奶其實是調製奶的一種。 大多數商家都打著「兒童」的名義， 在牛奶基礎上， 添加大量添加劑以及糖，
要知道， 孩子對甜味的東西很難有抵抗力。 長期引用， 除了影響牙齒外， 會讓孩子覺得正常飲食太清淡， 導致不愛吃飯。
再加上， 兒童奶含有大量糖分， 吃多了也容易發胖啊！所以， 如果你家的女兒， 更不要讓她喝兒童奶了， 免得現在7月再徒傷悲。
04早餐奶沒什麼奶！
早餐奶最大的特點， 就是添加了麥片、穀物等纖維素物質， 感覺吃起來味道好又健康！但因為增添了太多穀物、糖、蔬果纖維， 導致牛奶的成分被壓縮到極致！
也就是說， 早餐奶中基本沒什麼奶！遠遠不夠早上需要的蛋白質含量， 還不如喝純牛奶呢！
05高鈣奶難以補鈣！
牛奶本身就含有鈣， 高鈣奶只是添加了碳酸鈣， 進一步鈣含量。 但人體對談優酪乳的吸收率是恒定的， 單純的喝多幾十克鈣， 身體也吸收不了多少。
反而是打上「高鈣」噓頭增加的價格算， 完全是不划算的， 還不如去藥店買專門的鈣補充劑好呢！
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