[冰糖雪梨銀耳羹][食材:雪梨, 銀耳, 枸杞] 冰糖銀耳燉雪梨總體性涼, 銀耳與雪梨可滋陰潤肺,
[菜幹排骨粥][食材:菜幹, 大米, 排骨] 白菜幹煲在粥裡是廣東民間的一種特色養生粥, 是廣東民間有名的聚火粥,
[淮山百合瘦肉湯][食材:豬肉(瘦), 山藥(幹), 百合(幹)] 這道湯原料豐富, 除了豬瘦肉, 還有淮山、蓮子、薏仁、無花果、百合、玉竹、芡實、桂圓、枸杞等多味藥材,
[水鴨山藥湯][食材:鴨, 山藥] 水鴨山藥湯可以滋補脾胃、健脾消食。
[墨魚湯][食材:墨魚(幹)] 墨魚幹味道鮮美, 營養豐富, 藥用價值高, 含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質, 還有具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效。 墨魚湯材料簡單, 鮮美好喝不在話下!
[薏米黃芪老鴨湯][食材:老鴨, 黃芪, 薏米] “薏米的功效:清熱利濕, 除風濕, 利小便, 益肺排膿, 健脾胃, 強筋骨。 黃芪是百姓經常食用的純天然品, 民間流傳著“常喝黃芪湯, 防病保健康”的順口溜, 意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲, 具有良好的防病保健作用。
[豬橫利煲雞骨草][食材:豬肉,瘦肉,雞骨草] 雞骨草煲豬橫脷煲湯,具清熱、利濕、舒肝、健脾的功效。同時亦能輔助治療膀胱濕熱引起的小便疼痛。
[豬橫利煲雞骨草][食材:豬肉,瘦肉,雞骨草] 雞骨草煲豬橫脷煲湯,具清熱、利濕、舒肝、健脾的功效。同時亦能輔助治療膀胱濕熱引起的小便疼痛。